分筋錯骨

武術動作

這是武術功法中的一個高難度的功法，全名為“分筋縮肌，錯骨歸元”。這是通過站樁，行功、吐納、開節等環節下完成的。但此功法具有對骨關節進行自我整形、復位、活血等功能，不易青少年模仿，學者應慎重。

雙兵器動作

克單長兵器。用武器抱住對方武器，左右一分，錯掉對方武器，對膂力要求很高。