冰櫃腸炎

“冰櫃腸炎”是指在冰櫃冷藏環境下,有些嗜冷菌、黴菌仍能大量繁殖,隨著未加熱透的食品進入結腸後,會引起炎症,導致人體出現腹痛、腹瀉和嘔吐等症狀。

簡單概述,病因淺析,疾病預防,

簡單概述

“冰櫃腸炎”是指在冰櫃冷藏環境下,有些嗜冷菌黴菌仍能大量繁殖,隨著未加熱透的食品進入結腸後,會引起炎症,導致人體出現腹痛、腹瀉和嘔吐等症狀。

病因淺析

回到家,打開冰櫃,捧出冒著冷氣的西瓜一陣狂啃,這是很多人的嗜好。殊不知,這樣做有時的後果是腹瀉不止,有些人甚至不得不為此上醫院打吊瓶。如今,人們對冰櫃的依賴越來越強,跟冰櫃有關的飲食不當也越來越多,有些人戲稱之為“冰櫃腸炎”。
盛夏來臨,急診腹瀉病人明顯增多,其中許多都與冰櫃食物有關。
據介紹,引起腹瀉的原因很多,主要有飲食不當、腸道感染、服藥、食物過敏等四類,前兩者是夏季腹瀉增多的主要原因。飲食不當包括吃大量過涼的食物,比如吃大量冷飲等。過涼、過辣都會刺激腸蠕動,嚴重時甚至會導致胃腸道出血。
冰櫃是用來儲存食物的,能推遲食物腐敗的時間,可它並不能完全杜絕細菌的繁殖。事實上,腸道感染很多時候與冰櫃有關。李俊紅說,致病菌繁殖最適宜的溫度是37攝氏度左右,冰櫃低於這個溫度,食物中的細菌並沒有死,只是暫時被抑制住了,但仍有少量繁殖。放在冰櫃里的西瓜,時間長了果肉會變軟變透明,這就是細菌繁殖的佐證。而且,含水量越大的食物,越容易腐敗,其中以肉湯為最。很多人盲目相信冰櫃,食物放置時間過長,或者剩菜拿出來不加熱就吃,很容易導致腸道感染。冰櫃里常見的致病菌包括耶爾森氏菌、李斯特氏菌金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等。

疾病預防

夏季要預防“冰櫃腸炎”,也不難,建議冰櫃內的生食與熟食不能混放,最好用保鮮袋封裝,特別是熟食要放在加蓋的容器內,這樣可以避免交叉感染;水果蔬菜套用清水沖洗乾淨,瀝乾水分後再放入冰櫃內;熟魚、肉類等應放置在冷藏室上層處,蔬菜和水果放置在冰櫃內下層,其他熟製品等應放於冰櫃的中層,各種罐裝食品可分別放在箱門的各個擱架上。冰櫃記憶體放的食物不宜過滿、過緊,要留有空隙,以利於冷空氣對流,並儘量減少開門次數,縮短開冰櫃時間。
食品不宜長時間存放在冰櫃內,尤其是將蔬菜存放數日後再食用,是相當危險的。一般情況下,放在冷藏室的食物最長不宜超過3天;腐敗變質的食物不要儲存在冰櫃內。需要注意的是,冰櫃也需要定期清洗、消毒,不妨用0.5%的漂白粉定期對冰櫃進行清洗、消毒,尤其是箱縫、拐角和隔架等易藏污納垢的地方。 
發生腹瀉了,不要慌張,正確處理後大部分腹瀉是可以緩解的。如果腹瀉僅三四次,先不要吃東西,把肚子空一下。由於腹瀉會造成身體大量鹽分和水的丟失,所以最好喝口服補液鹽(一般藥店有售)。如果家裡沒有補液鹽,可以用12克白糖(3個牙膏蓋容量)加上2克鹽(半牙膏蓋容量),用200—300毫升的水衝著喝。
如果腹瀉的患者有糖尿病等慢性疾病,或者肚子痛得非常明顯,便里有膿血,就不要自療,應該趕緊上醫院了。

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