冬蟲草小米粥

冬蟲草小米粥是一道美食，主要原料是冬蟲草、小米。

基本介紹

• 中文名：冬蟲草小米粥
• 主要食材：冬蟲夏草，小米
• 工藝：煮
• 輔料：豬瘦肉

用途

補虛損 益精氣 潤肺補腎 肺腎陰虛 虛喘 癆咳 自汗盜汗、 陽痿遺精 腰膝酸痛

材料

冬蟲夏草10克，豬瘦肉50克，小米100克。

做法

將冬蟲夏草用潔淨紗布包好；豬肉洗淨切成片；小米洗淨待用。將藥包、豬肉與小米同入鍋，加適量水煮成粥，粥熟後，取出藥包。空腹喝粥吃肉。