冬菇蘿蔔南杏豬肺湯

冬菇蘿蔔南杏豬肺湯

基本介紹

  • 中文名:冬菇蘿蔔南杏豬肺湯
  • 主要原料:豬肺,冬菇,蘿蔔
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:潤肺燥,養肝陰,生津液
  • 輔料:上湯,南杏,生薑
用料,做法,營養成份,

用料

豬肺250克,上湯1碗半,南杏4克,蘿蔔100克,去蒂冬菇50克,生薑2片。

做法

1.豬肺反覆沖洗乾淨,切成大件。南杏、冬菇浸透洗淨。蘿蔔洗淨帶皮切成中塊。
2.將以上用料連同1碗半上湯倒進燉盅,蓋上盅蓋,隔水燉之。
3.先用大火燉30分鐘,再用中火燉50分鐘,後用小火燉90分鐘即可。
4.燉好後,隔除藥渣,用油、鹽、味素調味,喝湯吃肉。

營養成份

蘿蘿蔔別名萊菔、羅菔、紫菘、白蘿蔔、蘆菔、溫菘、楚菘、土酥、破地錐、蘿白蘿菖、紫花菘、萊菔菜等。為十字花科蘿蔔屬一年或二年生草本植物萊菔的新鮮根莖和葉。原產我國,全國各地均有栽培。全株皆可食,尤以種子(萊菔子)為臨床常用中藥。

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