冬粉蒜茸蒸帶子

冬粉蒜茸蒸帶子是一道美食。主要原料：帶子4隻。

基本介紹

• 中文名：冬粉蒜茸蒸帶子
• 主要原料：帶子，冬粉
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：所有人群

配料：

冬粉1/5扎 蒜頭一顆 蔥2棵 醋 醬油

做法：

1.把帶子用刀一開二，然後用剪刀沿著有帶子肉的地方連殼帶肉剪下來，去掉內臟，洗乾淨待用。

2.把蔥洗乾淨，把蔥葉切成蔥花，留蔥根待用；把冬粉用熱水泡成透後，撈起來放碗裡待用；把蒜頭去衣，拍扁切成蒜茸。

3.用中國鍋燒半鍋水

4.然後把冬粉和蒜茸放一起，加上雞精、食鹽、胡椒粉、食用油一起攪拌

5.把2/3的蒜茸冬粉鋪在碟子上，再把帶子放蒜茸冬粉上面，然後把剩下的蒜茸冬粉鋪在帶子上面（蒜茸冬粉跟帶子夾層）

6.水開後，把整碟帶子放“中國鍋”里，開猛火蒸15分鐘左右。

7.帶子熟了，撒上蔥花，燒熱油淋在蔥花上即可。