冬瓜炒雞蛋

冬瓜炒雞蛋

普通家常菜,嫩冬瓜250克,雞蛋2個,油35克,精鹽、味素、蔥薑末各適量。

基本介紹

  • 中文名:冬瓜炒雞蛋
  • 主要原料:雞蛋,冬瓜
  • 主要食用功效:清熱解毒
  • 儲藏方法:冷藏
菜品特色,做法,營養價值,

菜品特色

普通的家常菜,操作簡單,

做法

1、把雞蛋打入碗內,加入精鹽、味素調拌均勻。冬瓜洗淨切成菱形片。
2、炒勺放油加熱至六成熱,倒入調好的蛋液炒成蛋花倒出。原勺留少許油,燒熱再放蔥薑末稍炒,投入瓜片翻炒幾下加入精鹽、味素煸炒至斷生,再倒入蛋花顛翻拌勻出勺即成。

營養價值

清熱解毒,富含維生素。

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