《冠心病防治調養一本通》是2014年4月羊城晚報出版社出版的圖書，作者是呂玉波、吳煥林。
基本介紹
- 書名：冠心病防治調養一本通
- 作者：呂玉波、吳煥林
- ISBN：9787806519677
- 定價： ￥32 元
- 出版社：羊城晚報出版社
- 出版時間：2014年4月
- 裝幀：平裝
- 開本：16
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
心血腦血管病是“危害當代人類健康第一殺手”，而冠心病是心腦血管疾病的一種常見病。因此，防治冠心病的重要性不言而喻。本書立足於中西醫理論，從冠心病的認識、發現及危險因素評價，到冠心病的治療和生活保健等方面，提供了從預防到治療的詳細方案，在合理飲食、適當運動、心理調節、日常保健、用藥指南、家庭急救及護理等方面做了全面的解讀，為廣大冠心病患者提供切實可行的方案和方法，做到早預防、早治療，達到科學防治的目的。
作者簡介
吳煥林教授，博士生導師，主任醫師，廣東省中醫院心臟中心主任。中國中醫藥學會心病分會常務理事，中國針灸學會腹針專業委員會常務委員，廣東省中醫藥學會心血管專業委員會副主任委員，廣東省中醫藥學會急症專業委員會常委，全國名老中醫藥專家鄧鐵濤、薄智雲學術經驗繼承人。獲全國第二屆百名傑出青年中醫的榮譽稱號。主持並完成科技部“973”計畫項目課題和國家“十五”、“十一五”科技支撐計畫項目課題及其他各級科研課題多項。
圖書目錄
"第一章 我有可能患上冠心病嗎
一 認識自己的“心” 004
1．“君主”的地位 / 004
2．心主血脈 / 005
3．心主神明 / 006
4．心與其他臟器的關係 / 007
二 西醫的“心” 009
1．心臟的內部結構是怎樣的 / 009
2．人體的血管網路是怎樣構成的 / 010
3．心臟如何將血液輸送到全身各處 / 011
4．心臟為什麼能夜以繼日地跳動 / 012
5．心跳的指令是如何傳導的 / 013
6．情志對心臟的影響 / 014
7．心臟的工作量有多大 / 015
8．心臟的營養靠什麼供給 / 016
三 哪些體質偏頗的人容易患冠心病 017
1．痰濕血濁型的高脂血症患者 / 017
2．陰虛陽亢型的高血壓患者 / 018
3．氣虛痰瘀互結型體質的患者 / 019
4．體形肥胖的脾胃虛弱的患者 / 020
5．天生稟賦不足的患者 / 021
四 認清導致冠心病的元兇 022
1．為什麼說冠狀動脈掌握生死大權 / 022
2．冠狀動脈粥樣硬化是怎么回事 / 023
3．冠心病是如何發生和發展的 / 024
第二章 早期自我發現冠心病
一 典型的症狀和特點 02
1．穩定型心絞痛有哪些特點 / 026
2．不穩定型心絞痛有哪些特點 / 027
3．無症狀性心肌缺血有哪些特點 / 027
4．心肌梗死會有哪些先兆症狀 / 028
5．急性心肌梗死的典型表現有哪些 / 029
6．心肌梗死的不典型表現有哪些 / 030
7．急性心肌梗死與心絞痛發作如何鑑別 / 031
8．老年人心肌梗死為什麼易誤診或漏診 / 032
9．中青年人心肌梗死有何特點 / 033
二 不典型的冠心病症狀 034
三 冠心病的進展和程度評估 035
四 如何排除不是冠心病的“胸痛” 036
五 了解併發症 037
1．急性心肌梗死的併發症主要有哪些 / 037
2．急性心肌梗死時容易發生哪種心律失常 / 038
3．房顫是怎么回事 / 038
4．為什麼說急性心肌梗死患者發生房顫危害大 / 039
5．什麼叫心臟傳導阻滯 / 040
6．心源性猝死的發生有時間規律嗎 / 041
7．什麼是心源性休克 / 042
8．什麼叫急性心力衰竭 / 043
9．室壁瘤是怎么回事 / 044
10．什麼是心肌梗死后綜合征 / 045
六 檢查 046
1．抽血化驗檢查 / 046
2．心電圖檢查 / 050
3．運動負荷心電圖 / 051
4．動態心電圖 / 053
5．超聲心動圖 / 054
6．超高速計算機斷層掃描 / 055
7．放射性核素心肌灌注顯像 / 056
8．冠狀動脈磁共振成像 / 056
9．冠狀動脈造影 / 057
第三章 冠心病危險因素評估
一 遺傳因素 060
二 肥胖 061
三 糖尿病 062
四 吸菸 063
五 代謝綜合徵 064
六 高脂血症 065
七 高血壓 066
八 炎性因子 067
九 內皮細胞功能 068
十 以靜息為主的生活方式 069
十一 常見問題釋疑 070
1．冠心病家族有哪些成員 / 070
2．什麼人易患冠心病 / 071
3．心絞痛是怎么回事 / 072
4．心肌梗死是怎么回事 / 073
5．心絞痛會演變為心肌梗死嗎 / 074
6．什麼是急性冠狀動脈綜合徵 / 075
7．什麼是心源性猝死 / 076
第四章 面對冠心病，該如何反應
一 急救處理 078
1．冠心病發作有哪些先兆 / 078
2．發生急性心肌梗死後怎么辦 / 079
3．急性心肌梗死的治療原則是什麼 / 080
4．急性心肌梗死時一般會進行哪些檢查和治療 / 081
5．家人如何對患者進行心肺復甦 / 082
6．冠心病患者家庭急救藥箱 / 084
二 藥物治療 085
1．冠心病的治療方法有哪些，如何選擇 / 085
2．冠心病患者有哪些常用藥物 / 087
3．冠心病患者有哪些用藥禁忌 / 089
4．冠心病常用中成藥 / 090
三 介入手術治療 091
1．冠心病介入治療是怎么回事 / 091
2．冠狀動脈植入支架的成功率有多高 / 092
3．冠狀動脈植入支架後還需要哪些治療 / 092
4．哪些人應考慮進行冠狀動脈支架植入術 / 093
5．冠狀動脈支架植入術會有什麼風險 / 094
四 外科手術治療 094
1．冠狀動脈搭橋術是如何實施的 / 094
2．哪些人應做冠狀動脈搭橋術 / 095
3．哪些人不宜進行冠狀動脈搭橋術 / 096
4．冠狀動脈搭橋術後如何調養 / 097
五 術後護理 098
1．怎樣防止冠心病復發 / 098
2．冠心病患者家中要常備氧氣嗎 / 099
3．急性心肌梗死患者為什麼要臥床休息 / 100
4．安裝起搏器的患者如何自我保護 / 100
5．冠狀動脈搭橋術後如何保護傷口 / 102
第五章 養生保健從心開始
一 養心始於養德 104 二 調心神 105
1．靜以養心 / 105
2．怡情養心 / 107
3．情致養心 / 108
4．和諧養心 / 109
5．調理睡眠 / 110
三 調血脈 111
1．控制血壓 / 111
2．降壓勿忘調肝 / 113
3．促進血液循環 / 114
4．預防血栓形成 / 115
四 調心氣 116
1．有氧運動 / 116
2．合理食療 / 118
3．提高氧含量及肺活量 / 120
第六章 冠心病的家庭保健
一 健脾疏肝降血脂 122
1．起居飲食生活方式 / 122
2．神曲的廚房妙用 / 123
3．揉腹健脾消脂法 / 124
二 滋腎平肝降血壓 124
1．按壓太沖穴降血壓 / 124
2．沐足滋腎平肝降血壓 / 125
3．讓血管“做體操” / 125
4．把血壓“吃”下來 / 125
三 調脾護心抗心肌缺血 127
1．健心方 / 127
2．健脾藥膳 / 127
3．按壓“胸痛穴” / 128
四 調心寧神去早搏 128
1．冥想吐納 / 128
2．睡前按摩手足心 / 128
3．安睡湯 / 129
4．引氣歸元調心神 / 132
第七章 治病不如防病，得病更要防變
1．預防冠心病從何時開始 / 134
2．預防冠心病首先要預防高血壓病 / 135
3．有效控制體重 / 135
4．謹防過度勞累和情緒激動 / 136
5．堅持科學用藥 / 137
6．冠心病的一級預防 / 138
7．冠心病的二級預防 / 139
8．冠心病二級預防的ABCDE方案 / 140
9．冠心病的三級預防 / 142
第八章 冠心病的中醫療法
一 冠心病按摩療法 144
1．基本手法 / 144
2．耳穴按摩療法 / 145
3．手部按摩療法 / 145
4．軀體按摩療法 / 146
5．足底按摩療法 / 147
二 冠心病刮痧療法 149
三 冠心病貼敷療法 150
四 冠心病拔罐療法 151
五 冠心病艾灸療法 152
六 冠心病搓面療法 154
第九章 名醫線上
一 吃出健康的心臟 156
1．適合冠心病患者的主食有哪些 / 156
2．適合冠心病患者的肉類有哪些 / 157
3．適合冠心病患者的魚類有哪些 / 158
4．適合冠心病患者的蔬菜有哪些 / 159
5．適合冠心病患者的水果有哪些 / 160
6．適合冠心病患者的山珍有哪些 / 161
7．適合冠心病患者的海鮮有哪些 / 163
8．冠心病患者為什麼要少吃糖 / 164
9．冠心病患者為何要少吃鹽 / 165
10．冠心病患者應禁食大蒜、洋蔥嗎 / 165
11．冠心病患者可以喝牛奶嗎 / 166
12．冠心病患者飲茶應注意什麼 / 167
13．冠心病患者能吃雞蛋嗎 / 168
14．冠心病患者為什麼要多吃豆類 / 168
15．冠心病患者為什麼只能吃七八分飽 / 169
16．冠心病患者不吃早餐可以嗎 / 170
17．冠心病患者能喝咖啡嗎 / 170
18．冠心病患者可以飲酒嗎 / 171
19．冠心病患者可大量飲用可樂型飲料嗎 / 172
20．冠心病患者如何選擇植物油 / 172
21．心肌梗死患者的飲食原則是什麼 / 173
22．心衰患者如何調節飲食 / 174
二 運動鍛鍊要適度 176
1．冠心病患者如何選擇運動項目 / 176
2．冠心病患者住院期間如何做康復運動 / 177
3．冠心病患者應如何散步 / 178
4．冠心病患者應如何慢跑 / 179
5．冠心病患者騎腳踏車應注意什麼 / 180
6．冠心病患者游泳應注意什麼 / 180
7．冠心病患者為什麼不宜清晨鍛鍊 / 182
8．冠心病患者為什麼不宜只做局部運動 / 182
9．冠心病患者為什麼不宜做深呼吸鍛鍊 / 183
10．冠心病患者有哪些床上健身法 / 183
11．冠心病患者有哪些適宜的醫療保健操 / 184
12．冠心病患者有哪些適宜的健心操 / 185
三 居家調養有講究 186
1．冠心病患者的睡眠時間越長越好嗎 / 186
2．冠心病患者應怎樣科學補水 / 186
3．冠心病患者為什麼要重視“倒春寒” / 187
4．冠心病患者可以飽餐後沐浴嗎 / 188
5．冠心病患者洗澡時應注意什麼 / 188
6．冠心病患者怎樣進行晚間調理 / 189
7．冠心病與便秘有什麼關係 / 190
8．冠心病患者參加娛樂活動應注意什麼 / 191
9．冠心病患者旅行時應攜帶哪些常用藥物 / 191
10．冠心病患者能坐飛機旅行嗎 / 192
11．冠心病與牙周炎有什麼關係 / 193
12．病史越長的人越容易發病死亡嗎 / 193
13．冠心病患者的性生活應注意什麼 / 194
四 正確用藥知多少 195
1．冠心病患者在什麼時間服藥效果好 / 195
2．使用急救盒時應注意什麼 / 196
3．心絞痛的發生有一定時間規律時應如何應對 / 197
4．夜間心絞痛應如何預防 / 198
5．使用硝酸甘油要注意什麼 / 199
6．什麼是科學的舌下含藥方法 / 200
7．如何預防硝酸甘油的副作用 / 201
8．冠心病患者應該怎樣保存硝酸甘油 / 201
9．硝酸酯類藥物宜長期服用嗎 / 202
10．在急救時如何正確使用安定 / 203
11．服用心得安可以突然停藥嗎 / 204
12．服用心痛定有哪些注意事項 / 204
13．哪些中成藥適宜於冠心病的急救 / 205
14．心肌梗死後是否應該長期服用藥物 / 206
15．冠心病患者為什麼要長期小劑量服用阿司匹林 / 207
16．如何應對阿司匹林的副作用 / 208
17．發生心肌梗死後，營養心肌的藥物是否該用 / 209
18．冠心病患者為什麼要慎服止瀉藥 / 209
一 認識自己的“心” 004
1．“君主”的地位 / 004
2．心主血脈 / 005
3．心主神明 / 006
4．心與其他臟器的關係 / 007
二 西醫的“心” 009
1．心臟的內部結構是怎樣的 / 009
2．人體的血管網路是怎樣構成的 / 010
3．心臟如何將血液輸送到全身各處 / 011
4．心臟為什麼能夜以繼日地跳動 / 012
5．心跳的指令是如何傳導的 / 013
6．情志對心臟的影響 / 014
7．心臟的工作量有多大 / 015
8．心臟的營養靠什麼供給 / 016
三 哪些體質偏頗的人容易患冠心病 017
1．痰濕血濁型的高脂血症患者 / 017
2．陰虛陽亢型的高血壓患者 / 018
3．氣虛痰瘀互結型體質的患者 / 019
4．體形肥胖的脾胃虛弱的患者 / 020
5．天生稟賦不足的患者 / 021
四 認清導致冠心病的元兇 022
1．為什麼說冠狀動脈掌握生死大權 / 022
2．冠狀動脈粥樣硬化是怎么回事 / 023
3．冠心病是如何發生和發展的 / 024
第二章 早期自我發現冠心病
一 典型的症狀和特點 02
1．穩定型心絞痛有哪些特點 / 026
2．不穩定型心絞痛有哪些特點 / 027
3．無症狀性心肌缺血有哪些特點 / 027
4．心肌梗死會有哪些先兆症狀 / 028
5．急性心肌梗死的典型表現有哪些 / 029
6．心肌梗死的不典型表現有哪些 / 030
7．急性心肌梗死與心絞痛發作如何鑑別 / 031
8．老年人心肌梗死為什麼易誤診或漏診 / 032
9．中青年人心肌梗死有何特點 / 033
二 不典型的冠心病症狀 034
三 冠心病的進展和程度評估 035
四 如何排除不是冠心病的“胸痛” 036
五 了解併發症 037
1．急性心肌梗死的併發症主要有哪些 / 037
2．急性心肌梗死時容易發生哪種心律失常 / 038
3．房顫是怎么回事 / 038
4．為什麼說急性心肌梗死患者發生房顫危害大 / 039
5．什麼叫心臟傳導阻滯 / 040
6．心源性猝死的發生有時間規律嗎 / 041
7．什麼是心源性休克 / 042
8．什麼叫急性心力衰竭 / 043
9．室壁瘤是怎么回事 / 044
10．什麼是心肌梗死后綜合征 / 045
六 檢查 046
1．抽血化驗檢查 / 046
2．心電圖檢查 / 050
3．運動負荷心電圖 / 051
4．動態心電圖 / 053
5．超聲心動圖 / 054
6．超高速計算機斷層掃描 / 055
7．放射性核素心肌灌注顯像 / 056
8．冠狀動脈磁共振成像 / 056
9．冠狀動脈造影 / 057
第三章 冠心病危險因素評估
一 遺傳因素 060
二 肥胖 061
三 糖尿病 062
四 吸菸 063
五 代謝綜合徵 064
六 高脂血症 065
七 高血壓 066
八 炎性因子 067
九 內皮細胞功能 068
十 以靜息為主的生活方式 069
十一 常見問題釋疑 070
1．冠心病家族有哪些成員 / 070
2．什麼人易患冠心病 / 071
3．心絞痛是怎么回事 / 072
4．心肌梗死是怎么回事 / 073
5．心絞痛會演變為心肌梗死嗎 / 074
6．什麼是急性冠狀動脈綜合徵 / 075
7．什麼是心源性猝死 / 076
第四章 面對冠心病，該如何反應
一 急救處理 078
1．冠心病發作有哪些先兆 / 078
2．發生急性心肌梗死後怎么辦 / 079
3．急性心肌梗死的治療原則是什麼 / 080
4．急性心肌梗死時一般會進行哪些檢查和治療 / 081
5．家人如何對患者進行心肺復甦 / 082
6．冠心病患者家庭急救藥箱 / 084
二 藥物治療 085
1．冠心病的治療方法有哪些，如何選擇 / 085
2．冠心病患者有哪些常用藥物 / 087
3．冠心病患者有哪些用藥禁忌 / 089
4．冠心病常用中成藥 / 090
三 介入手術治療 091
1．冠心病介入治療是怎么回事 / 091
2．冠狀動脈植入支架的成功率有多高 / 092
3．冠狀動脈植入支架後還需要哪些治療 / 092
4．哪些人應考慮進行冠狀動脈支架植入術 / 093
5．冠狀動脈支架植入術會有什麼風險 / 094
四 外科手術治療 094
1．冠狀動脈搭橋術是如何實施的 / 094
2．哪些人應做冠狀動脈搭橋術 / 095
3．哪些人不宜進行冠狀動脈搭橋術 / 096
4．冠狀動脈搭橋術後如何調養 / 097
五 術後護理 098
1．怎樣防止冠心病復發 / 098
2．冠心病患者家中要常備氧氣嗎 / 099
3．急性心肌梗死患者為什麼要臥床休息 / 100
4．安裝起搏器的患者如何自我保護 / 100
5．冠狀動脈搭橋術後如何保護傷口 / 102
第五章 養生保健從心開始
一 養心始於養德 104 二 調心神 105
1．靜以養心 / 105
2．怡情養心 / 107
3．情致養心 / 108
4．和諧養心 / 109
5．調理睡眠 / 110
三 調血脈 111
1．控制血壓 / 111
2．降壓勿忘調肝 / 113
3．促進血液循環 / 114
4．預防血栓形成 / 115
四 調心氣 116
1．有氧運動 / 116
2．合理食療 / 118
3．提高氧含量及肺活量 / 120
第六章 冠心病的家庭保健
一 健脾疏肝降血脂 122
1．起居飲食生活方式 / 122
2．神曲的廚房妙用 / 123
3．揉腹健脾消脂法 / 124
二 滋腎平肝降血壓 124
1．按壓太沖穴降血壓 / 124
2．沐足滋腎平肝降血壓 / 125
3．讓血管“做體操” / 125
4．把血壓“吃”下來 / 125
三 調脾護心抗心肌缺血 127
1．健心方 / 127
2．健脾藥膳 / 127
3．按壓“胸痛穴” / 128
四 調心寧神去早搏 128
1．冥想吐納 / 128
2．睡前按摩手足心 / 128
3．安睡湯 / 129
4．引氣歸元調心神 / 132
第七章 治病不如防病，得病更要防變
1．預防冠心病從何時開始 / 134
2．預防冠心病首先要預防高血壓病 / 135
3．有效控制體重 / 135
4．謹防過度勞累和情緒激動 / 136
5．堅持科學用藥 / 137
6．冠心病的一級預防 / 138
7．冠心病的二級預防 / 139
8．冠心病二級預防的ABCDE方案 / 140
9．冠心病的三級預防 / 142
第八章 冠心病的中醫療法
一 冠心病按摩療法 144
1．基本手法 / 144
2．耳穴按摩療法 / 145
3．手部按摩療法 / 145
4．軀體按摩療法 / 146
5．足底按摩療法 / 147
二 冠心病刮痧療法 149
三 冠心病貼敷療法 150
四 冠心病拔罐療法 151
五 冠心病艾灸療法 152
六 冠心病搓面療法 154
第九章 名醫線上
一 吃出健康的心臟 156
1．適合冠心病患者的主食有哪些 / 156
2．適合冠心病患者的肉類有哪些 / 157
3．適合冠心病患者的魚類有哪些 / 158
4．適合冠心病患者的蔬菜有哪些 / 159
5．適合冠心病患者的水果有哪些 / 160
6．適合冠心病患者的山珍有哪些 / 161
7．適合冠心病患者的海鮮有哪些 / 163
8．冠心病患者為什麼要少吃糖 / 164
9．冠心病患者為何要少吃鹽 / 165
10．冠心病患者應禁食大蒜、洋蔥嗎 / 165
11．冠心病患者可以喝牛奶嗎 / 166
12．冠心病患者飲茶應注意什麼 / 167
13．冠心病患者能吃雞蛋嗎 / 168
14．冠心病患者為什麼要多吃豆類 / 168
15．冠心病患者為什麼只能吃七八分飽 / 169
16．冠心病患者不吃早餐可以嗎 / 170
17．冠心病患者能喝咖啡嗎 / 170
18．冠心病患者可以飲酒嗎 / 171
19．冠心病患者可大量飲用可樂型飲料嗎 / 172
20．冠心病患者如何選擇植物油 / 172
21．心肌梗死患者的飲食原則是什麼 / 173
22．心衰患者如何調節飲食 / 174
二 運動鍛鍊要適度 176
1．冠心病患者如何選擇運動項目 / 176
2．冠心病患者住院期間如何做康復運動 / 177
3．冠心病患者應如何散步 / 178
4．冠心病患者應如何慢跑 / 179
5．冠心病患者騎腳踏車應注意什麼 / 180
6．冠心病患者游泳應注意什麼 / 180
7．冠心病患者為什麼不宜清晨鍛鍊 / 182
8．冠心病患者為什麼不宜只做局部運動 / 182
9．冠心病患者為什麼不宜做深呼吸鍛鍊 / 183
10．冠心病患者有哪些床上健身法 / 183
11．冠心病患者有哪些適宜的醫療保健操 / 184
12．冠心病患者有哪些適宜的健心操 / 185
三 居家調養有講究 186
1．冠心病患者的睡眠時間越長越好嗎 / 186
2．冠心病患者應怎樣科學補水 / 186
3．冠心病患者為什麼要重視“倒春寒” / 187
4．冠心病患者可以飽餐後沐浴嗎 / 188
5．冠心病患者洗澡時應注意什麼 / 188
6．冠心病患者怎樣進行晚間調理 / 189
7．冠心病與便秘有什麼關係 / 190
8．冠心病患者參加娛樂活動應注意什麼 / 191
9．冠心病患者旅行時應攜帶哪些常用藥物 / 191
10．冠心病患者能坐飛機旅行嗎 / 192
11．冠心病與牙周炎有什麼關係 / 193
12．病史越長的人越容易發病死亡嗎 / 193
13．冠心病患者的性生活應注意什麼 / 194
四 正確用藥知多少 195
1．冠心病患者在什麼時間服藥效果好 / 195
2．使用急救盒時應注意什麼 / 196
3．心絞痛的發生有一定時間規律時應如何應對 / 197
4．夜間心絞痛應如何預防 / 198
5．使用硝酸甘油要注意什麼 / 199
6．什麼是科學的舌下含藥方法 / 200
7．如何預防硝酸甘油的副作用 / 201
8．冠心病患者應該怎樣保存硝酸甘油 / 201
9．硝酸酯類藥物宜長期服用嗎 / 202
10．在急救時如何正確使用安定 / 203
11．服用心得安可以突然停藥嗎 / 204
12．服用心痛定有哪些注意事項 / 204
13．哪些中成藥適宜於冠心病的急救 / 205
14．心肌梗死後是否應該長期服用藥物 / 206
15．冠心病患者為什麼要長期小劑量服用阿司匹林 / 207
16．如何應對阿司匹林的副作用 / 208
17．發生心肌梗死後，營養心肌的藥物是否該用 / 209
18．冠心病患者為什麼要慎服止瀉藥 / 209
