這是一本幫助大眾尋找幸福感的心理勵志書。隨著時間的沖洗，人們內心的純淨被社會的繁雜一點點浸染，原本寬大的心開始變得狹窄，作者就是在平淡的話語間，用點滴的生活事例，用接地氣兒的文字表達，幫助人們尋回原本寬大的內心。經過放寬心的練習，以找回丟失的幸福與快樂，具有一定的實用價值和指導意義。
基本介紹
- 書名：再苦也不怕，心寬福自來
- 作者：白君
- ISBN：9787508079394
- 頁數：239
- 定價：29.80元
- 出版社：華夏出版社
- 出版時間：2014-3
- 裝幀：平裝
本書目錄,內容簡介,作者簡介,
本書目錄
第一章少欲少執：幸福不是擁有的多，而是計較的少
虛榮浮華只能帶來一時的光彩
情不重，娑婆煩惱不生
懂得知足便會感到幸福
淡定生活，不計成敗與得失
一條路走到黑不是最佳選擇
戒掉貪婪之心，幸福源自珍惜
別讓欲望啃噬心靈
放棄是一種生存的魄力
路走不通就立即收住腳步
第二章忘卻悲傷：原諒生活，是為了更好地生活
生活並不公平，而且從來如此
樂觀面對生活帶給你的不如意
苦難不會因為抱怨而消失
看人生的角度由自己決定
真正能救你脫離苦海的只有你自己
以主角的心態演繹人生
若無憂愁掛心頭，便是人間好時節
越是艱難的日子，越能提供進步的空間
第三章學會選擇：選我所愛，愛我所選
命運掌握在自己手中
你要知道自己真正想要的是什麼
成人成獸全在自己
愛情總是難以選擇，婚姻往往很無奈
給對方選擇的權利
當選擇變為一種抉擇
各人素養不同，人生自然有別
卑微的生命也能綻放異彩
第四章寬容為懷：路徑窄處，留一步與幸福同行
大度能忍，幸福會不請自來
不要一味計較，學會寬容待人
塑造好性格，學會處理人際關係
學會信賴別人
用真誠的漿划動友誼的船
多一分寬容，多一分快樂
感謝對手，讓我們的生活不倦怠
孤芳自賞時，天地也就變小了
第五章順其自然：境隨心轉，隨緣心自寬
一切從改變心態開始
換個角度思考問題，在思路中找出路
懂得變通是一種生存之道
屈是一種氣度，伸是一種魄力
淡泊梳理生活，寧靜安撫心靈
生命在平凡中安享幸福
順其自然，綻放自己的生命
第六章耐住寂寞：成功，給那些黯淡日子裡默默堅持的人
珍惜今天，做時間的主人
奮鬥的路上，你不會孤單
摘掉“有色眼鏡”，平等待人
用夢想來充實自己的內心
滿載希望的生命不會枯萎
心定，距離成功便不會太遙遠
讓生命的熱情永不消退
第七章隨時靜心：即使身處鬧市，也要尋得一處棲居之所
放慢腳步，不再忙、盲、茫
靜下來，張弛有度地生活
既要會工作，更要會休息
生活就要“慢慢來”
只要心安，貧富皆福
讓自己的心靜下來
熱愛生活，享受生命的每一個過程
第八章享受過程：人生如旅，幸與不幸都只是過程
超越命運，找到屬於自己的幸福
泥濘的路才能留下腳印
清理人生的暗角，自己拯救自己
不必跟命運爭吵，學會順其自然
幸與不幸，皆在自己的駕馭
豁達包容，心寬福自來
清掃心靈的垃圾
錯過美麗，收穫圓滿
第九章淡看生死：生命無常，生死需釋然
生死本無鴻溝，只經過喜悅旅途
善待死亡，珍惜有限的生命
人生苦短，珍惜生命的每分每秒
看透生死，過好生命中的每一天
活著，就是一種莫大的幸福
珍惜所擁有的一切，盡情享受快樂生活
參透死亡，充實每個活著的瞬間
生活不虧欠我們任何東西
第十章活在當下：當下不迷，幸福即來
放下執著，獲得心外無物的自由境界
回憶昨天，不如活在今天
立足當下，發現身邊的幸福
讓自己快樂起來
享受當下你真正擁有的生活
把每一天都當成最好的日子
只要你願意，你也可以成為幸福的人
內容簡介
人要經得住苦難的磨鍊，因為苦才是人生
心要修煉到容納的境界，畢竟福才是所求
人活著，總會遇到困苦的事情。面對失去，面對苦難，我們要勇敢地挺起腰板，寬心地接受命運帶給我們的一切挑戰，這樣才有機會享受安穩的幸福。
世間不如意事十之八九，心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天。人活一世，也就求個心的安穩，不必跟自己過不去。心寬一寸，路寬一丈，學會寬心接納一切，才能走得更遠。
作者簡介
白君，80後，文學碩士。一直致力於暢銷圖書編輯工作，對於歷史、哲學等主題的入門、提升級的圖書編輯有豐富經驗。同時對於大眾勵志類圖書有著較多的接觸，能夠較好地把握現代人生活的心理需求，創作過很多心理勵志方面的暢銷書。
