全麥小漢堡

全麥小漢堡是一道美食，主要製作材料有全麥小麵包。

基本介紹

• 中文名：全麥小漢堡
• 主要食材：全麥小麵包，紫甘藍，生菜，火腿片，黃瓜
• 口味：溫潤可口
• 輔料：適量油、適量沙拉醬。

原　料

6個全麥小麵包、150g紫甘藍、6葉生菜、6片火腿片、1根黃瓜。
適量油、適量沙拉醬。

特　色

當個懶蛋也會吃好早餐——自製全麥小漢堡。

操　作

1、全麥小麵包從中間一切兩半。

2、紫甘藍洗淨撕成大塊。

3、將火腿片事先用油煎制一虹項您下。

4、黃瓜洗淨切片。

5、麵包托上面鋪一層紫甘藍、火腿片、黃瓜，擠上沙拉醬。

6、覆蓋上洗淋斷多淨的生菜葉。

7、最後把另一半麵包托蓋好，用一根牙籤插好即可。

貼士

1、為了健康一點，婚轎只我選擇的是全麥小麵包。

2、青燥踏道漿菜儘量選擇葉片大而飽滿的。

3、沙拉醬的選擇依據個人口味喔。

4、火腿片事先用油煎制一下，會更膠凳香紙轎淋。

5、耗時：準多和悼棗備時間：10分鐘；製作時間：10分鐘。