《全民健身項目指導用書：網球》是2010年1月1日吉林出版集團有限責任公司出版的圖書，作者是吳昊、王昶、蔡崢虓。
基本介紹
- 書名：全民健身項目指導用書：網球
- 作者：吳昊、王昶、蔡崢虓
- ISBN：9787546314242
- 出版社：吉林出版集團有限責任公司
- 出版時間：2010-01-01
- 裝幀：平裝
圖書信息,內容簡介,圖書目錄,
圖書信息
吳昊 著 王昶，蔡崢虓 編
出 版 社：吉林出版集團有限責任公司
ISBN：9787546314242
出版時間：2010-01-01
版 次：1
頁 數：122
裝 幀：平裝
開 本：32開
內容簡介
《網球》系能夠順應國家體育的大政方針，掌握時代脈搏，對指導大眾健身，使大眾掌握健身方法和手段有很好的促進作用。吉林體育學院為指導廣大民眾科學健身做出了努力，為推進民眾體育活動的科學化、生活化進程做出了自己的貢獻。
圖書目錄
第一章 概述
第一節 起源與發展
第二節 場地、器材與裝備
第二章 運動保健
第一節 自我身體評價
第二節 運動價值/叭
第三節 運動保護
第三章 基本技術
第一節 步法
第二節 握拍
第三節 發球
第四節 接發球
第五節 底線平接球
第六節 底線削球
第七節 放小球
第八節 挑高球
第九節 高壓球
第十節 網前截擊
第十一節 擊球要素
第四章 基礎戰術
第一節 單打戰術
第二節 雙打戰術
第三節 戰術運用
第五章 基本規則
第一節 比賽方法
第二節 裁判方法
第一節 起源與發展
第二節 場地、器材與裝備
第二章 運動保健
第一節 自我身體評價
第二節 運動價值/叭
第三節 運動保護
第三章 基本技術
第一節 步法
第二節 握拍
第三節 發球
第四節 接發球
第五節 底線平接球
第六節 底線削球
第七節 放小球
第八節 挑高球
第九節 高壓球
第十節 網前截擊
第十一節 擊球要素
第四章 基礎戰術
第一節 單打戰術
第二節 雙打戰術
第三節 戰術運用
第五章 基本規則
第一節 比賽方法
第二節 裁判方法
