全民健身項目指導用書:形體訓練

全民健身項目指導用書:形體訓練

全民健身項目指導用書:形體訓練,作者王霞,主要介紹了形體訓練的起源與發展、運動保健、基本技術等,使讀者在學習過程中,不僅能夠學會運動健身的方法,同時還能夠學到保健方面的基本知識。

基本介紹

  • 書名:全民健身項目指導用書:形體訓練
  • 作者:王霞
  • 譯者:李玉民
  • ISBN:9787546314341 
  • 類別:體育
  • 頁數:122
  • 出版社:吉林出版集團有限責任公司
  • 出版時間:2010-01-01
  • 裝幀:平裝
  • 開本:32
  • 版次:1
基本信息
作 者: 王霞 編 李玉民 譯
出 版 社: 吉林出版集團有限責任公司
ISBN: 9787546314341
出版時間: 2010-01-01
版 次: 1
頁 數: 122
裝 幀: 平裝
開 本: 32開
所屬分類: 圖書>體育/運動>田徑/體操
內容簡介
《全民健身項目指導用書:形體訓練》圖文並茂,實用性強,分為球類運動、體操健身運動、傳統武術、冰雪運動、水上運動、體育舞蹈、休閒運動、格鬥運動、民間體育活動和極限運動等10大類項目,計100分冊。 《全民健身項目指導用書:形體訓練》為其中的一冊,主要介紹了形體訓練的起源與發展、運動保健、基本技術等,使讀者在學習過程中,不僅能夠學會運動健身的方法,同時還能夠學到保健方面的基本知識。

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