《全家人的小金方:疑難雜症一掃光》是2017年中國中醫藥出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:全家人的小金方:疑難雜症一掃光
- 作者:蘇全新
- 出版時間:2017年
- 出版社:中國中醫藥出版社
- ISBN:9787513242127
- 類別:中醫經典古籍
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝-膠訂
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
時下人們對健康問題愈發關注,對醫生的要求也越來越高。同行們時常慨嘆,“神醫”這個稱呼並不是讚頌醫生的技術,而是一個要求,要醫生對患者的訴求給出神一般的解決方案!經常有患者說:“蘇大夫,我不想吃藥,也不想針灸,你可一定要把我治好呀……”望著患者充滿渴望的雙眼,我通常會為他們選用代茶飲、膏滋方、外治方、藥酒方、食療方等更便於患者接受的方法。很多患者試了後感覺很有效,他們常說:“蘇大夫,你開的小方子真管用,比金子還值錢,你這就是小金方呀!”
其實在中醫的長河中,這類簡便、安全、有效的小驗方有很多,它們飽含了古人的心血,匯聚了中醫的智慧。一天診治三五十位患者,這是小愛。如果把經驗總結起來,出版成書,就能讓成千上萬的人受益,這便是大愛!古有醫學巨著名為《千金方》,今著小驗方集,為向前人先輩致敬,起名為《小金方》,希望與大家一起分享,共獲健康!
圖書目錄
第一篇
用好金方,調好身體就是好福氣
咱老百姓要常給自己“把脈”│ 3
醫聖張仲景:別以為藥方簡單就沒效│ 4
把自己的好身體調出來│ 5
第二篇
健脾養胃清腸毒,鞏固“後天之本”
能吃能喝才是福,祛肚脹用姜夏茶│ 9
千萬不要小看慢性腹瀉│ 10
胃裡有潰瘍,就喝陳皮棗茶│ 12
專門排腸毒的大黃茶 │ 13
二椒生薑水止胃疼│ 14
大蒜茶,專治急性腸炎│ 15
過食油膩這樣消食│ 16
五更瀉,就喝止瀉粥│ 17
拉肚子不用上醫院,廚房醋茶可解急│ 18
脾胃決定壽命,飲食不化可用楂術膏│ 19
潤內解口渴,喝參麥生津茶│ 20
小小柿蒂,治好頑固性打嗝│ 22
小兒腹瀉高發,熱敷後喝冬瓜蝦仁冬粉湯│ 23
敷腳心,治小兒腹瀉│ 26
山楂加白糖,專治小兒肚脹│ 28
雞內金烙油饃,吃得香還不食積│ 29
自製“三皮飲”——祛濕有妙方│ 30
第三篇
補腎壯骨,身強骨壯身體棒
蕎麥皮枕,改善頸部和大腦循環│ 35
骨質增生一貼靈│ 36
洗用威靈仙,祛除足跟痛│ 37
桑枝煎,祛除風寒濕痛│ 38
向日葵底盤,治三叉神經痛的奇藥│ 39
腰酸背疼,學學貓伸懶腰│ 40
兩招緩解“滑鼠手”│ 41
小兒多汗,試試蠶砂枕│ 42
人老了更要有“骨氣”,老年骨質疏鬆的粥療法│ 43
脖子酸疼,就用竹炭枕│ 45
治頸椎病的經驗方│ 46
棉籽枕,溫腎陽│ 47
五味子膏,讓男人四十一枝花│ 48
男人累了吃黃精膏│ 50
尿頻試試加味熟地黃茶│ 51
多食長壽,喝神仙粥│ 52
第四篇
養心護肝,血脈通暢身心健康
補心陰最妙的杞味茶│ 57
清空膏,肝臟無火真幸福│ 58
補心健脾,名醫名方代參膏│ 59
祛火妙藥“三花祛火茶”│ 61
應酬再多不用怕,推薦一道解酒茶│ 62
安神解郁,天天都有好心情│ 63
人參葉,幫您補氣、鼓勁兒│ 65
你“心累”嗎,做道膏方吧│ 67
燥就吃雪梨膏│ 69
老眼昏花、飛蚊症,可以試試豆衣菊花枕│ 70
菊花延齡膏,讓您不著急不上火│ 71
熱性體質,試試菊花枕│ 72
讓懶人變勤快的“化濕膏”│ 73
吃了“溫陽膏”,每天都可以暖暖的│ 75
想精力充沛,我有提神香茶 │ 77
加鹽橙汁,快速補充體力 │ 78
讓氣虛人動力十足的補氣膏 │ 79
給身體祛火的養陰膏 │ 81
名方新用的“補血膏” │ 82
化瘀膏,讓血液流動起來 │ 83
病是憋出來的,請用解郁膏 │ 85
老少皆宜楂梨膏 │ 86
經常感覺疲勞,就吃龍眼膏 │ 88
第五篇
感冒發燒,不上醫院
風寒感冒,家裡豆豉幫大忙 │ 93
風熱感冒,喝茶就能解決 │ 95
頭痛難忍,試試一貼靈 │ 96
小小青蒿治低熱 │ 97
一道甜茶止肺咳 │ 99
把肺臟補強,就不易患“外感咳嗽”│ 100
平補肺氣,反覆感冒不再愁│ 101
不讓寒邪犯身體,就喝二椒茶 │ 103
鹽茶治喉嚨疼 │ 104
一道清肺利咽茶,輕鬆遠離肺病 │ 106
嗓子冒煙時喝的祛火茶 │ 107
捉只“蝴蝶”,祛除咽炎音啞 │ 108
吹氣球就能緩解肺氣腫 │ 110
一味單方成膏,從此不再“氣喘吁吁” │ 111
乾咳就用瓊玉膏 │ 112
第六篇
美容養顏,自己調出好氣色
防曬祛斑增白粥,全家人都能用 │ 117
桃花酒,讓您真的“面如桃花” │ 118
美白保濕,做個從內到外的美女 │ 120
給身體和臉蛋雙重的愛,解便秘又養顏 │ 121
C 多美麗茶,越喝越美麗 │ 122
洗走外陰瘙癢的尷尬 │ 123
當媽媽不容易,便秘可吃白木耳 │ 124
消妊娠斑的消斑散 │ 125
不著急的女人最美 │ 126
告別痛經,做個幸福的女人 │ 127
祛皺白面,拒絕“未老先衰” │ 129
吃阿膠補血膏,女人四十一枝花 │ 130
加強版的烏龍茶,讓你不知不覺中擁有魔鬼身材 │ 132
桂圓蓮子粥,打造烏黑秀髮 │ 133
養好肺和肝,你就能有張白裡透紅的臉 │ 135
延緩衰老的“益壽駐顏膏” │ 136
第七篇
“慢病”在家自己調
低血壓,就吃十全大補膏 │ 141
“兩高”老人要保健,大便一定要暢通 │ 142
多喝降壓茶,少吃降壓藥 │ 144
菊槐綠茶飲,高血壓後不用為頭暈頭痛犯愁 │ 145
有個妙方,血壓血脂一塊兒降 │ 146
害怕得中風,槐花就是防病茶 │ 147
先天遺傳糖尿病,後天食療補回來 │ 148
老人健忘、少睡、便秘,就用仙方凝靈膏 │ 150
生津降糖茶,專門對付糖尿病眼底出血 │ 151
下蹲防頭暈 │ 153
愛忘事兒,吃松子核桃膏比吃藥都管用 │ 154
告別心悸、頭昏、乏力的秘密:三才膏 │ 155
參杞膏,專調頭暈腰酸 │ 157
調理脂肪肝又不傷正氣的茶療方 │ 158
第八篇
小毛病,老偏方
蓮子心泡茶,口腔潰瘍不再頑固 │ 163
玉米須,腎炎、膽囊炎一掃光 │ 164
含點風油精,立即止牙疼 │ 165
一花一果祛口臭 │ 166
一位老中醫的治脫髮秘方 │ 167
夏枯草治手脫皮 │ 168
老方新生,喝碗薑湯預防空調病│ 169
手上多汗,麻煩不少 │ 170
洗洗就能祛腳臭腳汗 │ 171
有祛腳墊的秘方,想走多遠就走多遠 │ 172
燙傷不害怕,濃茶泡泡不留疤 │ 174
頑固性口腔潰瘍,敷腳心就能治 │ 175
洗去難纏的“癬” │ 176
少白頭不用愁的桑椹膏 │ 178
單腿跳,消結石 │ 179
夏天小兒起痱子,西瓜皮解決大問題 │ 180
治夜啼小妙方,重做乖寶寶 │ 181
要想孩子長得壯,就用稚兒靈膏滋方 │ 183
槐花膏,讓肛腸病一掃空 │ 185
第九篇
好“性”福,好“孕”來
杜仲煲鴿子蛋,讓男人“陽剛”起來 │ 189
產後體虛喝香菇參雞湯,對女人一輩子都好 │ 190
只有男科醫生知道的秘密,備孕男女多喝海參粥 │ 192
月經不調、乳腺增生用玫瑰煲雞蛋 │ 193
拔罐激發懷孕洪荒之力 │ 194
早、中、末三期養胎法 │ 195
會坐月子的女人一輩子好身體 │ 198
如何應對產後的多汗、便秘、咳嗽 │ 200
月子飯多吃藕 │ 201
附錄:小金方快速查詢表│ 203
作者簡介
蘇全新,主治醫師,中華中醫藥學會會員、中國性學會會員。畢業於北京中醫藥大學,師從三位名老中醫彭建中、魯兆麟、李曰慶教授。現為北京同仁堂、北京行知堂、北京正安中醫特聘出診專家。編著有《泊廬醫案釋評》《趙紹琴醫學全集》《趙紹琴溫病講座》《讓好呼吸隨時在身邊-清嗓護肺金效御方》《美膚拍檔》等專著。長期擔任中央人民廣播電台、中央電視台、北京交通廣播節目嘉賓,為大眾傳播健康知識。蘇全新醫生系統總結了宮廷醫學診療經驗,對很多病證有獨到見解,因療效顯著受到眾多患者好評。擅長治療不孕不育、腎病、男女各類雜病。