內丹實修理法精要

《內丹實修理法精要》是於2015年10月華夏出版社出版的一本圖書，作者是曾慶余

內容簡介

本書以老子的《道德經》為基礎，以中國傳統道家哲學、古代中醫理論為指導，通俗、詳細地講解了我國古代先賢在身心修養、健康長壽等方面的各種理論，輔以具體實用的方法，並深入淺出地介紹了中國太極拳與古代食療的知識。
本書對傳統丹道、養生的基本理論解讀淺近，指點顯明，易於閱讀，讀者瞭然明白，即知大道至簡，使其一掃神秘，有助於當下人們學習、借鑑古人養生智慧，實現健康長壽。

作者簡介

存誠子，本名曾慶余，自幼喜愛中國傳統文化，多年來一直追隨名師修行。隨著功境的升華，深知中華傳統養生術的源頭與核心乃傳統金丹正道，進而開始研讀有關內丹術文獻，並進行堅持不懈的實踐、體味。多年來在全國性的雜誌、報刊上發表過百餘篇文章，對內丹術中涉及的重要基礎理法方面，進行了深入的探討，揭示了其中許多的秘與密，頗受讀者歡迎。

編輯推薦

1.中華道家文化源遠流長，道家精髓妙用非常。
2.本書是一部道家養生通俗讀物，講述了天人性命本來之學，是值得珍藏、深入研讀丹道書籍。
3.本書內容通俗易懂，簡單實用易操作，對初修者很有啟發性，有很大的指導意義。