《兒研所主任醫師0-3歲育兒經》由首都兒研所兒童營養專家吳光馳主編，分為三大部分，20個小節，遵循嬰幼兒生長發育的需求，在0-3歲嬰幼兒的日常養育照顧、衣食住行、生長發育、健腦益智、常見病的預防和家庭調理等多方面逐步介紹育兒的最新技巧和最新科學。
基本介紹
- 書名：兒研所主任醫師0-3歲育兒經
- 出版社：吉林科學技術出版社
- 頁數：447頁
- 開本：16
- 品牌：吉林科學技術出版社
- 作者：吳光馳
- 出版日期：2014年6月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787538473049
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
本書由最權威的專家組織編寫並審稿，結合了最新的科學給讀者最具時效性的指導。我們在兼顧全面的同時精益求精，提煉出讀者最迫切需要的育兒知識，力求簡單、好用、效果好！沒有過多的文字堆積，海量的圖片指導，直觀準確，希望幫助作者將最有安全感的養育經驗傳授給大家。
作者簡介
吳光馳，主任醫師，兒童保健及兒童營養專業。擅長兒童保健及兒童營養性疾病的診治。對診治兒童營養性佝僂病、抗D佝僂病、營養性貧血、營養不良及兒童肥胖等疾病有豐富的臨床經驗。
首都兒研所營養研究室研究員、中國優生科學協會理事、中國優生科學協會兒童營養專業委員會委員、《中華兒科雜誌》編輯委員會委員。長期從事兒科臨床保健及兒童營養研究，特別在母乳餵養、佝僂病防治、維生素A、D及鈣營養、兒童高血壓、兒童肥胖防治領域進行了深入的研究。獲北京市科技進步獎，北京市衛生局科技成果獎及中國預防醫學科學院科技進步獎。
首都兒研所營養研究室研究員、中國優生科學協會理事、中國優生科學協會兒童營養專業委員會委員、《中華兒科雜誌》編輯委員會委員。長期從事兒科臨床保健及兒童營養研究，特別在母乳餵養、佝僂病防治、維生素A、D及鈣營養、兒童高血壓、兒童肥胖防治領域進行了深入的研究。獲北京市科技進步獎，北京市衛生局科技成果獎及中國預防醫學科學院科技進步獎。
圖書目錄
0～3歲寶寶成長軌跡/24
Part10～～1歲寶寶，媽媽愛你
第1個月天使降生啦
寶寶成長月曆/30
育兒要點提醒/31
最佳餵養方案/32
本月寶寶營養需求/32
最寶貴的初乳/32
母乳餵養，好處多多/32
母乳的分類及營養特點/34
母乳不足的判斷/34
增加母乳的方法/34
催乳食材推薦/35
哪些情況媽媽不能餵母乳/36
開奶前不用給寶寶餵代乳品/36
配方奶粉是寶寶的候補營養源/36
奶粉餵養寶寶食量計算/37
如何選擇配方奶粉/37
潮媽育兒新招寶寶安全奶瓶——破碎後玻璃
碴不傷人/38
怎樣調配奶的濃度/38
按需哺乳/38
餵母乳的正確姿勢/39
新媽媽催乳食譜/40
花生燉豬蹄健胸豐乳/40
絲瓜燉排骨使乳汁分泌通暢/41
日常護理指南/42
新生兒肚臍的處理/42
正確清洗寶寶的頭垢/42
給寶寶穿衣服/43
奶爸育兒經爸爸可以拿著玩具逗引寶寶/43
新生兒生殖器官的保護與清潔/44
正確理解寶寶的溢乳/45
寶寶嬰語解密哭/45
寶寶尿片選擇的大學問/46
紙尿褲的選擇/46
換尿布的方法/47
家庭醫生/48
生理性黃疸與病理性黃疸的區別/48
女嬰陰道流血/48
生理性體重下降/49
螳螂嘴和板牙/49
寶寶智力加油站/50
盤盤小腿大動作能力/50
小手握握精細動作能力/51
拉長發音語言能力/52
寶寶能力測評/53
育兒疑問解答/54
專題快快樂樂洗個澡/56
第2個月會熟練吸奶了
寶寶成長月曆/58
育兒要點提醒/59
最佳餵養方案/60
本月寶寶營養需求/60
母乳仍是寶寶最佳食品/60
寶寶拒絕吃奶應及時就醫/60
母乳不足要添加配方奶粉/61
潮媽育兒新招矽膠乳頭保護貼——防咬傷、
防皸裂/61
新媽媽催乳食譜/62
小米紅糖粥補血，下乳/62
青椒牛肉片補充優質蛋白質/63
日常護理指南/64
認識寶寶的囟門/64
一吃就拉應對方法/65
帶寶寶進行室外空氣浴/65
及時關注寶寶的尿便/66
呵護寶寶的小屁屁/66
奶爸育兒經伸手抓/66
寶寶安睡小良方/67
寶寶嬰語解密怕水/67
家庭醫生/68
寶寶夜啼不止/68
奶痂/69
紅臀/69
寶寶智力加油站/70
踢彩球大動作能力/70
十指遊戲精細動作能力/71
寶寶，我是媽媽語言能力/72
寶寶能力測評/73
育兒疑問解答/74
專題解讀寶寶的便便和屁屁/76
第3個月會自己翻身了
第4個月喜歡讓人抱
第5個月開始怕生了
寶寶成長月曆/118
育兒要點提醒/119
最佳餵養方案/120
本月寶寶營養需求/120
餵輔食的最佳時間/120
按需餵養寶寶/121
添加輔食的三大原則/121
奶爸育兒經拉起/121
寶寶營養食譜/122
米粉滋養脾胃/122
蘋果汁緩解便秘、抗過敏/123
日常護理指南/124
小圍嘴大用處/124
寶寶汗多的護理/124
潮媽育兒新招矽膠沐浴擦——可按摩/125
創造一個充滿動人聲音的環境/125
正確保護寶寶的眼睛/126
媽媽控制好外出時間/127
最好不要干涉寶寶獨自玩耍/127
寶寶嬰語解密傷心/127
家庭醫生/128
嬰兒過敏的表現/128
寶寶常見的食物過敏/128
寶寶皮膚過敏表現/128
寶寶胃腸系統的過敏表現/129
反覆咳嗽也可能是過敏/129
寶寶智力加油站/130
沉沉浮浮抓玩具精細動作能力/130
開始點名遊戲了語言能力/131
乘電梯社交能力/132
寶寶能力測評/133
育兒疑問解答/134
專題愛他，就做親子撫觸吧/136
第6個月會坐了
第7個月更黏媽媽了
第8個月開始爬行了
第9個月會扶站了
第10個月模仿能力迅速發展
第11個月開始站立和扶走了
第12個月會邁步了
Part21～～2歲快速成長的關鍵期
1歲1個月～1歲3個月
長成大寶寶了
1歲4個月～1歲6個月
會拿著杯子喝水了
1歲7個月～1歲9個月
上下樓梯自如了
1歲10個月～2歲
越來越淘氣了
Part32～～3歲開始為入園做準備
2歲1個月～2歲3個月
情感發育複雜了
2歲4個月～2歲6個月
模仿能力越來越強了
2歲7個月～2歲9個月
依賴與獨立並存
2歲10個月～3歲
能自由踢球玩了
Part10～～1歲寶寶，媽媽愛你
第1個月天使降生啦
寶寶成長月曆/30
育兒要點提醒/31
最佳餵養方案/32
本月寶寶營養需求/32
最寶貴的初乳/32
母乳餵養，好處多多/32
母乳的分類及營養特點/34
母乳不足的判斷/34
增加母乳的方法/34
催乳食材推薦/35
哪些情況媽媽不能餵母乳/36
開奶前不用給寶寶餵代乳品/36
配方奶粉是寶寶的候補營養源/36
奶粉餵養寶寶食量計算/37
如何選擇配方奶粉/37
潮媽育兒新招寶寶安全奶瓶——破碎後玻璃
碴不傷人/38
怎樣調配奶的濃度/38
按需哺乳/38
餵母乳的正確姿勢/39
新媽媽催乳食譜/40
花生燉豬蹄健胸豐乳/40
絲瓜燉排骨使乳汁分泌通暢/41
日常護理指南/42
新生兒肚臍的處理/42
正確清洗寶寶的頭垢/42
給寶寶穿衣服/43
奶爸育兒經爸爸可以拿著玩具逗引寶寶/43
新生兒生殖器官的保護與清潔/44
正確理解寶寶的溢乳/45
寶寶嬰語解密哭/45
寶寶尿片選擇的大學問/46
紙尿褲的選擇/46
換尿布的方法/47
家庭醫生/48
生理性黃疸與病理性黃疸的區別/48
女嬰陰道流血/48
生理性體重下降/49
螳螂嘴和板牙/49
寶寶智力加油站/50
盤盤小腿大動作能力/50
小手握握精細動作能力/51
拉長發音語言能力/52
寶寶能力測評/53
育兒疑問解答/54
專題快快樂樂洗個澡/56
第2個月會熟練吸奶了
寶寶成長月曆/58
育兒要點提醒/59
最佳餵養方案/60
本月寶寶營養需求/60
母乳仍是寶寶最佳食品/60
寶寶拒絕吃奶應及時就醫/60
母乳不足要添加配方奶粉/61
潮媽育兒新招矽膠乳頭保護貼——防咬傷、
防皸裂/61
新媽媽催乳食譜/62
小米紅糖粥補血，下乳/62
青椒牛肉片補充優質蛋白質/63
日常護理指南/64
認識寶寶的囟門/64
一吃就拉應對方法/65
帶寶寶進行室外空氣浴/65
及時關注寶寶的尿便/66
呵護寶寶的小屁屁/66
奶爸育兒經伸手抓/66
寶寶安睡小良方/67
寶寶嬰語解密怕水/67
家庭醫生/68
寶寶夜啼不止/68
奶痂/69
紅臀/69
寶寶智力加油站/70
踢彩球大動作能力/70
十指遊戲精細動作能力/71
寶寶，我是媽媽語言能力/72
寶寶能力測評/73
育兒疑問解答/74
專題解讀寶寶的便便和屁屁/76
第3個月會自己翻身了
第4個月喜歡讓人抱
第5個月開始怕生了
寶寶成長月曆/118
育兒要點提醒/119
最佳餵養方案/120
本月寶寶營養需求/120
餵輔食的最佳時間/120
按需餵養寶寶/121
添加輔食的三大原則/121
奶爸育兒經拉起/121
寶寶營養食譜/122
米粉滋養脾胃/122
蘋果汁緩解便秘、抗過敏/123
日常護理指南/124
小圍嘴大用處/124
寶寶汗多的護理/124
潮媽育兒新招矽膠沐浴擦——可按摩/125
創造一個充滿動人聲音的環境/125
正確保護寶寶的眼睛/126
媽媽控制好外出時間/127
最好不要干涉寶寶獨自玩耍/127
寶寶嬰語解密傷心/127
家庭醫生/128
嬰兒過敏的表現/128
寶寶常見的食物過敏/128
寶寶皮膚過敏表現/128
寶寶胃腸系統的過敏表現/129
反覆咳嗽也可能是過敏/129
寶寶智力加油站/130
沉沉浮浮抓玩具精細動作能力/130
開始點名遊戲了語言能力/131
乘電梯社交能力/132
寶寶能力測評/133
育兒疑問解答/134
專題愛他，就做親子撫觸吧/136
第6個月會坐了
第7個月更黏媽媽了
第8個月開始爬行了
第9個月會扶站了
第10個月模仿能力迅速發展
第11個月開始站立和扶走了
第12個月會邁步了
Part21～～2歲快速成長的關鍵期
1歲1個月～1歲3個月
長成大寶寶了
1歲4個月～1歲6個月
會拿著杯子喝水了
1歲7個月～1歲9個月
上下樓梯自如了
1歲10個月～2歲
越來越淘氣了
Part32～～3歲開始為入園做準備
2歲1個月～2歲3個月
情感發育複雜了
2歲4個月～2歲6個月
模仿能力越來越強了
2歲7個月～2歲9個月
依賴與獨立並存
2歲10個月～3歲
能自由踢球玩了
序言
“哇”的一聲，寶寶終於降生了！媽媽十月的艱辛，在這一刻得到了徹底的升華。寶寶的這一聲啼哭，不僅給家庭帶來喜悅和希望，也使年輕的夫妻兩人變成了三口之家。從這一刻起，父母除了工作外，更肩負起育兒的重任。因為養育一個健康、聰明的寶寶，是年輕父母最大的心愿。但是初為父母，往往會被寶寶弄得手足無措，本想好好照顧寶寶，結果被弄得一塌糊塗。
我們到底應該如何應對育兒過程中遇到的種種問題呢？
本書詳細、全面地介紹了0~3 歲寶寶在餵養、護理、智力開發等方面新手父母可能遇到的種種問題，為年輕的父母排憂解難，為寶寶成長提供指導性的建議。寶寶成長月曆：提供寶寶身體發育的科學數據；育兒要點提醒：本月育兒重點一目了然；最佳餵養方案：告訴你如何科學餵養寶寶，讓寶寶健康成長；日常護理指南：悉心照顧寶寶的日常生活，讓寶寶舒服成長；家庭醫生：告訴你寶寶生病或者受到意外傷害後的應對策略，使寶寶儘快擺脫危險；寶寶智力加油站：益智遊戲開發寶寶的智力，讓寶寶變得更聰明；育兒疑難解答：提出育兒的疑難問題，並給出了科學的解答。寶寶的成長，不僅需要媽媽的悉心照顧，還需要爸爸的積極參與，才能使寶寶全面、健康地成長。書中“潮媽育兒新招”讓寶寶更加安全、幸福地成長；“奶爸育兒經”讓爸爸和寶寶共同成長；“寶寶嬰語解讀”讓年輕爸爸媽媽了解寶寶的各種需求，更好地照顧寶寶。如果您初為父母時就擁有了這本《兒研所主任醫師0~3 歲育兒經》，那么您的寶寶將更加健康地成長、全面地發展！還等什麼？快來看看這本書吧！
我們到底應該如何應對育兒過程中遇到的種種問題呢？
本書詳細、全面地介紹了0~3 歲寶寶在餵養、護理、智力開發等方面新手父母可能遇到的種種問題，為年輕的父母排憂解難，為寶寶成長提供指導性的建議。寶寶成長月曆：提供寶寶身體發育的科學數據；育兒要點提醒：本月育兒重點一目了然；最佳餵養方案：告訴你如何科學餵養寶寶，讓寶寶健康成長；日常護理指南：悉心照顧寶寶的日常生活，讓寶寶舒服成長；家庭醫生：告訴你寶寶生病或者受到意外傷害後的應對策略，使寶寶儘快擺脫危險；寶寶智力加油站：益智遊戲開發寶寶的智力，讓寶寶變得更聰明；育兒疑難解答：提出育兒的疑難問題，並給出了科學的解答。寶寶的成長，不僅需要媽媽的悉心照顧，還需要爸爸的積極參與，才能使寶寶全面、健康地成長。書中“潮媽育兒新招”讓寶寶更加安全、幸福地成長；“奶爸育兒經”讓爸爸和寶寶共同成長；“寶寶嬰語解讀”讓年輕爸爸媽媽了解寶寶的各種需求，更好地照顧寶寶。如果您初為父母時就擁有了這本《兒研所主任醫師0~3 歲育兒經》，那么您的寶寶將更加健康地成長、全面地發展！還等什麼？快來看看這本書吧！
