基本材料
西瓜1個(約重2.5公斤),葡萄300克,
銀耳罐頭200克,紅番茄2個,桃肉2個,蜂蜜50克
製作方法
1、將西瓜洗淨,在
瓜蒂下(瓜的1/6處)削下一層作蓋,其上下劃成齒形,挖出瓜瓤,取汁;葡萄洗淨,壓成片;紅番茄、
桃子燙一下,撕去皮,切成小片。
2、
葡萄汁、
西瓜汁與蜂蜜調勻,傾入西瓜盅內,放入
銀耳、桃
肉片、番茄,葡萄、加蓋,入冰櫃放置,吃時取出即可。
口味特點
色澤美觀,質地細嫩,甜酸適口,為筵席甜菜之一。
食療功效
桃汁芳香味美,美容保健效果明顯;
葡萄汁營養豐富,美容強身;番茄健身力強;
銀耳滋陰潤肺,補腦強心;蜂蜜補中益氣,安五臟,強志輕身,潤肌膚;
西瓜汁清暑熱,生津滋潤皮膚細嫩。此菜清熱解暑,美容潤膚。