健康121行動是2007年，衛生部疾病預防控制局、全國愛衛會和中國疾病預防控制中心共同發起健康生活方式，以“和諧我生活，健康中國人”為主題，推廣“每日一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”，發布的社區。
基本介紹
- 中文名：健康121行動
- 時間：2007年
- 性質：健康生活方式
- 主題：和諧我生活，健康中國人
簡介,現狀,
簡介
倡導“每日一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”的健康理念，讓中老年人以力所能及的形式參與各項體能活動，在發揮餘熱的同時，推動全民健康運動順利開展。健康教育專家介紹說，“一萬步是要求每個人應加強體育鍛鍊，糾正“久坐不動”的生活方式。這一萬步包括人們日常生活中的活動，如步行外出，做家務等，都是鍛鍊機會，不同的活動方式可以轉移為相當於一定數量步數的活動量。另外就是倡導吃動兩平衡，即主副食比例、主食粗細、副食肉菜、五味、寒熱、酸鹼等平衡。並掌握運動的時間、運動量等，最終達到軀體、心理、道德健康的健康標準。
121國際健康沙龍是由國際資深醫療專家、學者等專業人士為回響衛生部長陳竺提倡的“健康121行動”而共同發起，目的是要打造成一個專業的國際化實名制醫療健康相關的公益SNS社區，為大家提供的一個高品質、多語種、跨平台的醫療健康交流平台，能讓大家充分展示自己的專長與企業風采，發布項目的信息，促進項目合作，加強科研互動，增進醫患和諧交流，引導健康生活方式。
我們投入大量的資金人力，終於將網站建設成國內領先的多語種實時切換（目前為中英文）的多功能的SNS平台，包含廣告發布、圖片、部落格、音頻、視頻、圈子、活動、視頻聊天、商城、投票、畫板等眾多功能，能讓你與朋友們完美溝通，將自己展示給大家，促進交流互動。
本平台還包括PC程式、IPHONE與安卓手機程式，滿足大家移動套用，後續將陸續發布，為最終成為的24小時移動線上醫生努力。
現狀
目前，慢性病已經成為世界要面對的首要健康問題．癌症、糖尿病、精神病、心臟病和呼吸道疾病這五大慢性病，未來20年對全球經濟的衝擊將達到47萬億美元．2011年至2025年，在貧窮國家的範圍內，心臟病、慢性呼吸道疾病、癌症和糖尿病的累計成本將達7萬億美元，相等於平均每年達到近5000億美元。
讓我們大家攜手同心，為建設健康、和諧的社會，戰勝病魔，推動121健康行動而努力!
