健康，你在意了嗎？

《健康，你在意了嗎？》全書向讀者介紹了日常生活中的健康知識，有針對性地提出各種大眾健康方法，呼於每一個熱愛生命的人，在意自己，在意健康。

作者：季雪

出版時間：2004-3

基本介紹

• 作者：季雪
• ISBN：9787800997549
• 頁數：373
• 定價：22.0
• 出版社：中國三峽出版社
• 出版時間：2004-3
• 裝幀：平裝

內容介紹

全書向讀者介紹了日常生活中的健康知識，有針對性地提出各種大眾健康方法，呼於每一個熱愛生命的人，在意自己，在意健康。全書貼近生活，通俗易懂，趣味性強，所介紹的健康方法科學實用，簡單易行，每個家庭都能做到，每個人也能做到。它幫助讀者樹立健康新概念，健康地生活在每一天。

作品目錄

第一章 關注生活中的衛生點滴
1.講究衛生需從點滴做起
2.口腔保健的7種方法
3.刷牙健齒有講究，清潔牙齒五不宜
4.保護眼睛，要注意的生活細節
5.鼻子的清潔與保健
6.耳朵的清潔與保健
7.洗臉洗出美麗的臉龐
8.讓頭髮飄逸的洗護之道
9.勤剪指甲，剪掉疾病
10. 洗腳是最簡便的保健方法
11.沐浴肌膚