《健康真諦：人體健康升級手冊》是2010年10月1日由上海科學技術文獻出版社出版的圖書，作者是姜鑫。本書介紹與養生(長壽健康)有關的且稍微學術一些的醫學知識。
基本介紹
- 作者：姜鑫等主編
- 出版社：上海科學技術文獻出版社
- 出版時間：2010-10-1
- 版次：1
- 頁數：256
- 字數：278000
- 印刷時間：2010-10-1
- 開本：16開
- 紙張：膠版紙
- 印次：1
- 包裝：平裝
內容簡介,目錄,
內容簡介
隨著中國經濟不斷飛速的發展，國民的生活水平不斷提高，人們的注意力也由豐富物質生活方面逐漸過渡為享受生活階段，其中自身健康成為重要組成部分。簡單地說就是從“生存到生活”的進步。
在當下的社會風氣之中，充斥著紛亂之氣，甚至讓人嗅到了“紙醉金迷”，可悲的是這風氣被原樣照搬到健康養生領域，並且更加“發揚”了。
本書以諾貝爾醫學獎為背景，所介紹的知識均為基礎醫學領域代表世界最高水平的科研成果，目前市面上真正的養生學理論或多或少與之相關。
有關“健康長壽與生活習慣”的說法，就目前來看，真是“公說公有理，婆說婆有理”，在眼花繚亂的各種理論的教導下，人們有些無所適從。我想各種理論與說法都不能忽視因地域、氣候等非人為因素造成的差異化。如“長壽村”中的老人雖然締造了奇蹟，但這是以先決條件作為基礎的。作為普通讀者，能做的只有武裝自己的頭腦，萬變不離其根本，成為一位健康學方面的“準專家”。
產業的發展，固然要追求經濟效益，進行不斷探索，優勝劣汰，但底線是不能以人類健康為代價。
目錄
遠離衰老
解密基因
來自生命倫理的挑戰
人類細胞對無用蛋白質的“廢物處理”
阻遏瘟疫肆虐
膜蛋白——細胞長城的烽火台
重塑生命的幹細胞
人類與血液病
附錄
參考書目
