健康懷孕月月讀

內容簡介

本書分三部分內容，第1章為新手爸爸媽媽的孕前準備，簡單介紹了準備懷孕的媽媽們如何優生的知識。第2章為準媽媽生活方案，按懷孕時間全方位介紹了每個月準媽媽應注意和要做到的事情，包括去醫院檢查、飲食營養、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及臨產注意事項等，在每個月後都附有記事表，準媽媽們可以記下當月的身體變化和心情寄語，為以後留個紀念。第3章為產後指南，介紹了產褥期保健、新生兒保健以及母乳餵養和人工餵養的知識。全書內容實用、語言通俗。

圖書目錄

第1章新手父母孕前準備

優生第一步——計畫懷孕

1.做好懷孕的。心理準備”

2.孕前雙方身體健康檢查

3.其他方面的準備

優生第二步——“特殊”夫妻生育選擇

1.生育前需要做。遺傳諮詢”的夫妻

2.不宜生育的夫婦

3.哪些疾病傳男不傳女

優生第三步——優良“種子”

1.爸爸要做的準備一嚴防“精子”殺手

2.媽媽要做的準備一避免不良因素對優生的影響9

第2章準媽媽生活方案

懷孕第1個月(0—3周末)

1.受孕的奧秘

2.用台兒發育情況——一月如露珠

3.母體變化

4.日常生活關注要點

5.優生指導

6.精神和心理保健指導

7.飲食保健指導

8.準爸爸的幫助

9.孕初要補充葉酸2

10.懷孕第1個月記事表

懷孕第2個月(4～7周末)

1.母體的變化

2.胎兒的情況

專欄基礎體溫怎樣測？

3.初診檢查的重要性

4.初診檢查前的準備

5.初診檢查內容

6.早孕不適症狀與對策

7.可能出現的緊急情況——宮外孕

8.懷孕早期禁忌

9.營養與飲食指導

10.懷孕早期的性生活指導

11.日常生活注意事項

12.預產期計算方法

13.準爸爸的幫助

14.孕吐時期飲食指導

15.妊娠嘔吐與低血鉀

16.懷孕第2個月記事表

懷孕第3個月(8～11周末)

懷孕第4個月(12—15周末)

懷孕第5個月(孕16～19周)

懷孕第6個月(孕20-23周)

懷孕第7個月(孕24—27周)

懷孕第8個月(孕28—31周末)

懷孕第9個月(孕32～35周末)

懷孕10個月(孕36—40周末)

第3章產後指南

產褥期保健

新生兒期保健

母乳餵養保健知識

新生兒人工餵養知識

健康懷孕月月讀

基本介紹

內容簡介

圖書目錄

相關詞條

熱門詞條