《健康好管家中藥養生》是2006年青島出版社出版的圖書,作者是張國璽。
基本介紹
- 書名:健康好管家:中藥養生
- 作者:張國璽
- ISBN:9787543630253
- 頁數:154
- 定價:16.8元
- 出版社:青島出版社
- 出版時間:2006-01-01
- 裝幀:平裝
內容簡介
中藥材是大自然的恩賜,品種繁多、歷史悠久。中藥養生為中華民族數千年來積累的智慧結晶,是中國人強調的整體調和、防治與保健並得的積極養生觀。《中藥養生》有最實用的“聰明選購秘訣”,將最常用的藥材的樣貌仔細描畫出來,介紹其外觀、色澤、橫切面、味道、產地、功效、主治、用法用量、貯存訣竅、真偽鑑別,注意事項等,幫助百姓選擇品質最優的藥材、給在姓最正確的用藥信息!書中還針對常見症狀,整理出適合改善其症狀的藥材及500多道藥膳,讓您可以實際利用日常生活中,輕鬆調養體質、健康養。 《健康好管家:中藥養生》的前兩講,分別介紹了中藥套用的理論與特點以及如何選擇補益藥,使中老年朋友對中藥學有一些了解,以便在選擇被益藥時心中有數,可以根據自己的體質情況合理地選擇藥物,以避免誤服誤用,不但白花恥錢還添了病。 《健康好管家:中藥養生》的第三講至第七講,根據中藥補血、補陽、補陰的順序分別介紹常用的補益中藥,主要適用於以虛證為主的中老年人群,介紹的藥物包括值物科屬、產地、品種、如何鑑別藥材質量的優劣、藥物的功效主治、藥用的套用和服用方法、注意事項及如何保存等方面的知識。 《健康好管家:中藥養生》是第十八、十九講,介紹幾種常用的非補益類中藥的養生保健知識,較適合以本虛標實的中老年人,介紹方法與補益中藥同。 《健康好管家:中藥養生》的第二十講,根據各個病種分別介紹可以套用的中藥、驗方及中醫方劑與中成藥,以便選用。 《健康好管家:中藥養生》的第二十講,根據現代藥理學知識將中藥進行分類,以供參考。