健康女子必修課

編輯推薦

女人的美，是問百度，還是信偏方？一本女性必讀的健康私房書。不管是美容瘦身，還是婦科疾患，各種女性可能遇到的問題，都將在本書中找到答案。

內容簡介

現代都市生活節奏越來越快，工作壓力越來越大，女性在獲得更多權利和地位的同時，健康形勢也變得更加嚴峻，各種各樣的身心疾患困擾著廣大女性。每天早晨都是起床困難戶，不論晚上幾點睡；天氣再熱，手腳也是冰涼的；大姨媽總鬧彆扭，時來時不來；腰疼、屁股也疼，站著坐著全都難受；每天必須喝咖啡或者可樂，不喝準會沒精神；皮膚乾燥，用盡各種保濕產品，完全沒效果；莫名其妙地長痘痘，吃辣椒和經期前後尤其嚴重；自打懷孕後，臉上就老長斑，生完也下不去；一把一把地掉頭髮，不戴假髮都不敢出門了；總有人說自己顯老，跟男朋友一起時，好似姐弟戀；突然間食慾大增，看見什麼都想吃。諸如這樣的問題，很多人都會遇到。這時，你是問百度，還是找偏方？其實，不如聽聽權威的醫學專家怎么說。在本書中，你不僅會找到以上問題的答案，很多可能遇到、又羞於開口的疑惑，都將得到一一解答。

作者簡介

鄭智行，韓國最資深的漢方減肥專家，她在韓國慶熙大學醫學院完成學士、碩士和博士課程後，於1993年創建私人醫院，現在擔任該醫院院長。鄭智行院長從事醫學研究20餘年，有著豐富的臨床經驗，對女性疾病有自己獨到的見解，在醫學界享有盛譽。近年出版了《鄭博士的漢方減肥》《30歲當媽媽，一點都不晚》等暢銷書籍。李泰厚，畢業於韓國慶熙大學，現在慶熙大學生命科學院擔任教授，對現代人易患的脫髮、脊椎、神經疾病有深入的研究。已經出版《再長10cm，你也可以的》等暢銷書籍。

圖書目錄

序言美麗來源於健康

PART 01 困擾女性的典型症狀

女性美麗指數自查表

小腹冰涼

陰道分泌物多且顏色深

月經伴有血塊

經期長而且頻繁

月經周期不規律

閉經

非經期時出血

痛經嚴重

盆腔疼痛

頭面部發熱

手腳愛出汗

髮絲容易斷

過早地長白頭髮

臉色總是泛紅

頭皮屑多和髮際線處愛長痘痘

頭疼得厲害

脖子和肩膀格外疼

臉上和身上總長紅疙瘩

只有臉頰和額頭的青春痘嚴重

長瘊子

眼皮經常跳

眼睛總像進了沙子

牙齦腫痛出血

口腔經常有潰瘍

經常口乾舌燥

下頜關節疼，疼得張不開嘴

耳鳴嚴重

身體水腫，很多衣服和鞋子都穿不了

皮膚乾燥

不明原因的消化不良

吃得太急老被噎住

突然沒食慾

健康女子必修課

基本介紹

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