從守門員的基本任務上看，停擋球是純防守性的技術動作，直接保護球門，為本方取勝獲得直接的利益。停擋球是守門員應具備的最基本技術。
基本介紹
- 中文名：停擋球
- 外文名：Stopto block the ball
- 拼音：Ting dang qiu
- 技術屬性：曲棍球守門員技術
雙腿擋球,單腿側擋球,手擋球,球棍擋球,
雙腿擋球
雙腿擋球是常見的基本技術。基本要領是雙腿靠攏，擋球時膝關節前屈，使小腿與地面成一定的角度，使球不至於反彈太遠，便於守門員對球的重新控制或處理。它的有點事：停擋的面積寬，把握大，球能停在控制範圍內，便於下個動作的銜接。缺點是：移動不靈活，對封堵兩側較遠的球不適用。
單腿側擋球
比賽中常採用單腿去停擋兩側的來球。基本要領是：出擊前兩腳不要並得太緊，也不能分開超過肩寬，太寬和並得太緊不利於某一腳的跨出。同時身體重心要下降，上體和膝要微前屈，如果身體直立會影響出腿的幅度。對於較遠的球要盡力將腿伸出，這往往使支撐腿成半跪坐姿勢，此時應儘快恢復站立。單腿側擋球有一下幾種基本動作：
1遠距離停擋地面球，用小腿內側。
2遠距離停擋空中球，用腳內側或小腿內側，對停擋髖關節以下的空中球比較適用。
3近距離單腳擋球：用腳內側或小腿內側，似側弓箭步，足內側朝前（左右相同）。
手擋球
守門員除了用球棍和腳停球以外，還可以用手擋球，但不能將球抓住，也不能撲，更不能用外力使球改變方向。
停擋低於髖關節的球時，一般手指向下張開；對於胸前高與髖關節的球，手指向側張開或躍起。對於遠側的球可盡力伸直手臂或躍起。
球棍擋球
用球棍擋球，對守門員來說最危險的，但是比賽中，守門員手中的球棍還是大有用處的，因此他必須熟練地使用球棍停擋球。這對於遠距離的來球以及被突破過人的破壞性擋球，將收到良好的效果。但是守門員本人應秦楚地了解他應該什麼時候用腳，什麼時候用手和怎樣地運用球棍。無論什麼辦法擋球，都不是根部目的，關鍵在於擋球後的處理球，一般講球迅速擊出射門區，向兩側出球是明智的。
