做最快樂的自己

《做最快樂的自己》是2011年中國紡織出版社出版的圖書，作者是橦末。

基本介紹

• 書名：做最快樂的自己
• ISBN：9787506476843
• 頁數：258頁
• 出版社：中國紡織出版社
• 出版時間：2011年9月1日
• 裝幀：平裝
• 開本：16

內容簡介

生活在大都市中的女性朋友可能都有這樣的體會，工作壓力越來越大

，家庭負擔越來越重，而內心的快樂感卻越來越少。怎樣才能衝破層層重

壓，讓自己快樂起來呢？由橦末編著的《做最快樂的自己》能夠告訴你答

案。它不但是送給全天下女人的心靈修行課，更是一本讓你輕鬆生活的快

樂減壓寶典。

如何不生氣，如何消除虛榮心，如何排遣鬱悶……《做最快樂的自己

》中的每堂課都是女性關心的內容。學會了這些，你完全可以做自己情緒

的主人，創造出屬於自己的寧靜、幸福的生活。