《做人生的主人:注重健康關愛生命》介紹了一種不花一分錢也能防治疾病、健康身心的“想像思維法”。其理論和方法重在自我調理。操作起來簡易、方便，真正使人做到“求人不如求己”，獲益終生！一起來學習《做人生的主人:注重健康關愛生命》吧！
基本介紹
- 書名：做人生的主人:注重健康關愛生命
- 出版社：中醫古籍出版社
- 頁數：158頁
- 開本：32
- 品牌：北京中科希望
- 作者：夏澤湘
- 出版日期：2012年6月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787515202211
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《做人生的主人:注重健康關愛生命》由中國古籍出版社出版。
作者簡介
19歲高中畢業，之後參加了工作。工作期間，曾多次被評為先進生產、工作者。1988年提前退休。退休後，曾於1989年參加了湖南中醫學院舉辦的針灸按摩成人函授班，獲得了結業證書；又於1996年參加了湖南省體委的考核，被授予“國家一級社會體育指導員”稱號（相當於“工程師”職稱），並在省體委的直接領導下從事了幾年民眾性的健身工作
圖書目錄
前言
我是怎樣悟出健身、祛病之道的
最幸福美滿的人生是什麼樣的
幸福美滿的人生怎樣才能實現
“生命領域裡的解放”怎樣才能獲得
“三個轉變”
一、由單純套用現代化的醫療保健手段轉變到與人體內在的本能、潛能相結合
（一）“想像思維法”簡介
（二）“想像思維法”的作用
（三）“想像思維法”作用的延伸
（四）從有關事例中獲得的感悟
（五）“想像思維法”的套用舉例
（六）怎樣才能學好、用好“想像思維法”
（七）“想像思維法”自我調理詞
附：想像思維法自我調理詞”的套用說明
二、由輕防重治轉變到先重防後重治
（一）儘量防止或減少影響健康的因素對身體的危害
（二）進行體檢
（三）按“健康四大基石”的要求實行
三、由重點關注病人轉變到先重點關注健康人答問及其他
一、人類社會一切活動的“綱”——“想像思維法”
二、“想像思維法”與氣功的區別
三、佛教乎？道教乎？
四、給網友的一封信
五、健身、祛病在於自我調理
六、試論人類的“長生不老”
七、關於“亞健康”
八、怎樣開發智力，提高智商
九、“科學始於當你不相信專家之時”
十、一個“無名小卒”的一些想法和看法
十一、人類應怎樣對待“絕症”
十二、不花錢的健身、祛病法
結束語
我是怎樣悟出健身、祛病之道的
最幸福美滿的人生是什麼樣的
幸福美滿的人生怎樣才能實現
“生命領域裡的解放”怎樣才能獲得
“三個轉變”
一、由單純套用現代化的醫療保健手段轉變到與人體內在的本能、潛能相結合
（一）“想像思維法”簡介
（二）“想像思維法”的作用
（三）“想像思維法”作用的延伸
（四）從有關事例中獲得的感悟
（五）“想像思維法”的套用舉例
（六）怎樣才能學好、用好“想像思維法”
（七）“想像思維法”自我調理詞
附：想像思維法自我調理詞”的套用說明
二、由輕防重治轉變到先重防後重治
（一）儘量防止或減少影響健康的因素對身體的危害
（二）進行體檢
（三）按“健康四大基石”的要求實行
三、由重點關注病人轉變到先重點關注健康人答問及其他
一、人類社會一切活動的“綱”——“想像思維法”
二、“想像思維法”與氣功的區別
三、佛教乎？道教乎？
四、給網友的一封信
五、健身、祛病在於自我調理
六、試論人類的“長生不老”
七、關於“亞健康”
八、怎樣開發智力，提高智商
九、“科學始於當你不相信專家之時”
十、一個“無名小卒”的一些想法和看法
十一、人類應怎樣對待“絕症”
十二、不花錢的健身、祛病法
結束語
