俯平衡 【體操術語】俯平衡:通常也稱燕式平衡。指一腿站立,上體前傾至水平部位,另一腿後舉至極限,同時兩臂側舉。必須指明哪腿站立。如:右腿俯平衡。
平衡,作為體操動作的基本術語之一,系指那些用腳、手和腳或身體其他部位支撐在地面上,保持的預定靜止姿勢。 體操平衡 常採用的平衡動作有以下幾種: 一、俯平衡:通常也稱燕式平衡。指一腿站立,上體前傾至水平部位,另一腿後舉至極限,...