修養須知

內容簡介

輯入《貽善堂四種須知》。書載太上感應篇、葛仙翁至道心傳、丘祖歌訣、八段錦、十六段錦、四時調攝、飲食調攝、導引卻病、修真擇地、損邪歸正、太極圖說、胎息圖說等修身養性之理法、禁忌等。

清代朱本中，一名泰來，號凝陽子。養生學家，通氣功。生卒年月不詳，約生活於清代康熙年間。字泰來，號凝陽子，古歙(今安徽縣)人。著有《修養須知》、《飲食須知》傳世。