保胃套餐·菜籃子與健康

圖書信息

出版社: 上海中醫藥大學出版社; 第1版 (2005年11月1日)

叢書名: 菜籃子與健康

平裝: 295頁

開本: 32開

ISBN: 7810109073

條形碼: 9787810109079

尺寸: 18.4 x 13.1 x 1.1 cm

重量: 240 g

作者簡介

宋天彬，教授，主任醫師歷任北京中醫藥大學中醫診斷教研室副主任、氣功研究所副所長兼氣功教研究主任，提出“致中和”的養生觀。1999年獲世界華人知名醫家科研獎，2002年獲健身氣功管理中心編創新功法貢獻獎。任《中醫氣功學》主編、《中華氣功大典》副主編，出版《氣功與食療》等十幾部專著，入選《世界名入錄》等。退休後任北京市職工體協醫療體育科研委員會主任、講師團副團長，中國健身氣功協會常委、科研委員會副主任，國家健身氣功評審委員，全國氣功教育研究會理事長。

內容簡介

同樣的食品，對某種生理或病理狀態的人，具有保健甚至治療作用，而對另外的生理或病理狀態的人，卻會引起不適、甚至致病；前者為適宜食用的食品，應該經常吃；後者是忌食食品，應該避免；例如：味辛性溫熱的食品，對先天或因病導致的陽虛體質患者有益；而先天或因病導致的陰虛體質患者吃了就會引起不適，甚至加重原有的病情；辛燥的食品在霉雨季節對大多數人有益，而秋季乾燥，很多人吃了會上火。

儘管中醫有句谷話：“胃喜為補。”意思是說人在生病或某個時期喜歡吃，吃下去感覺舒服的食物往往對身體有好處，中醫營養學並不那么簡單；它既不同於民間流傳的食物營養生和忌口，也不同於根據病症和食物營養成分計算來安排飲食的現代醫學，而是像用藥、施針一樣，需要在中醫理論的指導下根據辯證來選擇食品，甚至還要因人、因地、因年齡、生理或病理狀況的差異，做出相應的改變。

還應指出的是：中醫所說的胃與西醫的胃是都有差異的。為了減少讀者的迷惑，本書主要介紹西醫的胃病，其餘相關疾病則從略。因篇幅所限，對於中醫學基礎知識，特別是營養學、烹飪學等多方面的知識，未能詳細介紹，需進一步了解時請參照相應書籍。希望本書能對讀者用菜籃子維護胃的健康，調養胃的疾病有所裨益！

保胃套餐·菜籃子與健康

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