你的善良,也許只是軟弱(2019年文化發展出版社出版的圖書)

你的善良,也許只是軟弱(2019年文化發展出版社出版的圖書)

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《你的善良,也許只是軟弱》是文化發展出版社出版的圖書,作者是黃玉玲

基本介紹

  • ISBN:9787514227208
  • 作者:黃玉玲
  • 出版社:文化發展出版社
  • 出版時間:2019年10月1日
  • 定價:45
  • 裝幀:平裝
內容簡介
自我壓抑,習慣性討好,沒有界限,拚命付出…… 如果在以上現象里,你都能找到自己的影子,那么很可能是,你隱藏了自己的真實感受,將對外的不滿轉向了自身進行自我攻擊,沒有很好地活出自己的攻擊性。 作為精神分析心理學核心觀點之一,“攻擊性”並非是破壞性的,而是代表著中性的、原始的生命力。把攻擊性活成生命力,這需要智慧。資深心理諮詢師黃玉玲從業十多年,積累了很多成功表達、處理或轉化攻擊性的案例。在這本書中,她帶給你的不僅僅是對攻擊性的多維度解讀,你還能藉此打開一扇窗,去真正理解你自己,學習如何活出攻擊性的方法和步驟,幫助你活出充滿力量的自在人生,為處於成長困境、關係泥潭中的你提供解決方案。 黃玉玲 資深心理諮詢師,心理學學士。 中美精神分析連續培訓項目住院組督導組成員,歐文亞隆人際關係取向團體諮詢師。 中德舞動治療師,知名育兒雜誌心理專欄特約撰稿人。 從業近十二年,接觸過各個年齡層的來訪者,擅長精神動力學取向的成人自我發展諮詢、抑鬱、焦慮情緒的緩解、人際壓力的調整、親密關係的修復。 兩個孩子的母親。

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