你的人生可以改變

《你的人生可以改變》是2012年中國友誼出版社出版的一本圖書，作者是何南輝。本書主要講述的是積極樂觀心態的重要性和如何更好地去擁有一個積極樂觀的心態。

基本介紹

• 書名：你的人生可以改變
• 作者：何南輝
• ISBN：9787505729599
• 頁數：220頁
• 出版社：中國友誼出版社
• 出版時間：2012年2月1日
• 裝幀：平裝
• 開本：32

內容簡介

《你的人生可以改變》內容簡介：活著是一種生命狀態，好好活著則是一種修行，一門人生哲學……積極樂觀的心態，是一劑良藥，它讓你不再抱怨，遠離煩惱，修煉圓滿人生。對於常人來說，每個人都受到慣性思維的支配。在巨大的慣性中，我們受制於過去的思考與行為模式，從而成為習慣的奴隸。學會正向思考，試著站在更高的層面，以更長遠的眼光看待問題，那么，再糟糕的人生也會被改變，每個人都有收穫喜悅與成功的機會。

這是一本改變人生、帶來勇氣與希望的智慧書。作者通過對美國著名成功學勵志大師拿破崙？希爾正向能量、積極心態等理念的全新解讀，融入自身豐富閱歷及大量經典勵志故事，以其平和、專注、細膩的文字，帶領讀者尋找幸福與成功人生的智慧，幫助更多人獲得愛、自信、快樂、幸福、成功。

目錄

Ⅰ 推薦序 幸福的距離

Ⅰ 自序 你希望擁有怎樣的人生？

Part 1 正向思考的信念

你到底想要什麼？

明確的目標是一切成功的起點

知道自己能做些什麼

換一個角度思考

擁有近的眼光和遠的眼光

成為會自省的人

Part 2 積極心態的力量

積極樂觀的巨大力量

不同的心態，造就迥異的人生

提醒快樂

培養積極樂觀的心態

排斥消極心態的力量

將積極的心態轉化為前進的動力

心態積極的人才能富有

Part 3 改變你的世界

成功的17個原則

轉弱為強

要有強烈的企圖心

消除你的負面情緒

激勵自己

告別失敗

一點一點積累進步

Part 4 幸福和成功離你很近

永遠向上的鬥志

給心靈與身體補充維他命

不受習慣的支配

讓幸福成為一種習慣

幸福就在你身邊

消除負面的想法

Part 5 激勵自己和他人

神奇的力量

給予他激勵

自我激勵的人才能成功

激勵自己找到喜歡的工作

為成功付出代價

積極的自我暗示

Part 6 做個健康的現代人

走出心理的牢籠

緩解壓力有良方

懂得自我克制

祛除內疚情緒

不要將一時的挫折當成失敗

克服忙碌

不要給自己製造不幸

做自己的主人

富蘭克林的成功法則

作者簡介

何南輝，台灣知名身心靈勵志作家，台灣宇河文化出版公司總編輯。著有《做一個心靈的富翁》、《向成功名人借經驗》、《頂尖富豪的賺錢智慧》、《地球散步的豐收》、《心靈空間》、《愛情密碼》等書。