你為什麼不道歉

作者: [美]哈麗特·勒納（Harriet Lerner）

出版社: 機械工業出版社

原作名: Why Won’t You Apologize?: Healing Big Betrayals and Everyday Hurts

譯者: 畢崇毅

出版年: 2018-11

頁數: 204

定價: 45.00

ISBN: 9787111601289

“對不起”是人類語言中最有治癒力量的話語。

接受真誠道歉時，受害方的怒火會一消而散；

及時表達歉意，也會讓犯錯方內心感到解脫。

只要善於道歉，就能夠化解負面情緒和傷痛，修復和鞏固人際關係。

但是，並非每個人都會道歉。

如果道歉的語言不夠真誠，或是滿嘴都是藉口，

即使說了“對不起”也於事無補。

20多年來，勒納博士一直致力於研究道歉這一主題，

通過平實的語言、生動的案例、紮實的理論，她會告訴你：

為何有些人無法做出真誠道歉

為何在道歉時會把情況搞砸

如何認出那些缺乏真誠、充滿歧義和刻薄無情的道歉

如何做到真誠有效地表達歉意

如何在棘手情況下運用道歉爭取寬恕和諒解

……

本書同樣適合因對方道歉不夠真誠（或不道歉）而受到傷害的人，

教會他們在對話中引導和犯錯者之間的關係，降低犯錯者的自我防禦程度。

哈麗特·勒納博士（Harriet Lerner, PhD），美國關係專家和女性心理學家，她以女性心理與家庭關係方面的研究見長，擁有梅寧格診所30餘年心理治療和家庭治療經驗。勒納博士作品有：《憤怒之舞：親密關係中情緒表達的藝術》、《溝通之舞：親密關係中的語言藝術》、《關係之舞：既親密又獨立的相處藝術》、《真相之舞：如何在親密關係中做真實的自己》、《生命中的不速之客：超越恐懼、焦慮和羞恥感，活出自在人生》、《媽媽的意義：孩子如何影響你的一生》、《你為什麼不道歉》等。

讚譽

第1章 /1

不同難度的道歉

第2章 /13

五種錯誤道歉方式

第3章 /25

其他可能破壞人際關係的道歉方式

第4章 /35

如何在面對批評時有效道歉

第5章 /53

不會道歉的人

第6章 /71

怎樣應對高度自我保護的犯錯者

第7章 /91

怎樣/是否接受對方的道歉

第8章 /107

和解失敗是誰的過錯

第9章 /125

你為什麼不道歉

基本介紹

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