你所謂的性格不好,其實是情商不夠

你所謂的性格不好,其實是情商不夠

《你所謂的性格不好,其實是情商不夠》是一本由江蘇鳳凰科學技術出版社於2017年10月出版的情感勵志類書籍,作者是劉思同。情商即命運,拼到最後才發現,拼的就是情商!微信朋友圈熱門轉發100,000+,一本書,一些改變,讓你的生活真正好起來!

基本介紹

  • 書名:《你所謂的性格不好,其實是情商不夠》
  • 作者:劉思同
  • ISBN:ISBN:978-7-5537-3555-9
  • 類別:情感勵志類
  • 頁數:248
  • 定價:35元
  • 出版社:江蘇鳳凰科學技術出版社
  • 出版時間:2017-10-1
  • 裝幀:平裝
  • 開本:32開
主要內容,編輯推薦,作者簡介,作品目錄,線上試讀,

主要內容

情商即命運 ,情商是一種基本生存能力,決定你其它心智慧型力的表現,也決定你一生的走向與成就。
決定情商高低的五個黃金要素:認知能力(自我認知和對他人的認知)、語言表達能力、情緒智慧 、自我激勵、靈活變通。
好訊息是,它們不是天生固有的,二十歲以後正是情商的提高期。
在本書中,你可以通過熟悉這五個黃金要素,大量貼近生活的事例和精煉的要點,更好地掌握並運用提高自己的情商,從而掌握自己的命運。

編輯推薦

情商即命運 !拼到最後,比的就是情商。
為什麼情商比智商更重要?
所謂情商高,就是只是會說話嗎?
為時未晚,二十歲以後正是情商的提高期!
了解自我、管理自我、激勵自我、培養成功的習慣、挖掘自身的潛能、締造個人魅力,
這是本讓你獲得成功的重量級好書!
所有的成功,只因站對了地方——情商高等於定位準
話,人人都能說,但不代表你會說——情商高的人都善於表達
並不是只有你受過不公平的待遇——情商高的人會管理自己的情緒
你一定要努力,但千萬別著急——情商高的人時常鼓勵自己
做人最怕“死腦筋”——情商高的人從不過分執著

作者簡介

劉思同
當紅勵志作家,自媒體人,新媒體創業者,大學畢業之後加入“北漂”大軍,失過戀、待過業、住過地下室。經過十年奮鬥,終於小有成就,著有代表作品《就怕你碌碌無為,卻還安慰自己的平凡可貴》。

作品目錄

序 沒有不好的性格,只有不高的情商
Chapter 1性格不好,其實是你的情商不夠——為什麼情商如此重要
我們都吃過情商低的虧
情商不等於厚黑學
情商高了,性格自然就好了
情商高的人,到哪都有施展才華的平台
智商高不如情商好
決定情商的五個黃金內涵
二十歲以後正是情商的提高期
Chapter 2所有的成功,只因站對了地方——情商高等於定位準
所有的成功,只因站對了地方
給自己的評價越準,你的成長才會越穩
別總想著一畢業就能當上CEO
好漢不提當年勇,做事心態要歸零
別把缺點隱藏,要把優點放大
懷才不遇其實也是情商不夠的心理反應
和優秀的人一起,你就會明白他們為什麼優秀
牢記用變化的眼光審視自己
Chapter 3話,人人都能說,但不代表你會說——情商高的人都善於表達
內向的人未必沒有好口才
能說不代表你說得好
說出別人愛聽的話,是永恆不變的法則
兩個人說話,你不要一個人負責
學會把話說到點兒上
違心的讚美其實人人都需要
“我就是不善於發表看法”,這么想你就完了
如何成為一個說話有趣的人
並不是所有你想說的話都能說
說話的時機對了,效果就到位了
Chapter 4並不是只有你受過不公平的待遇——情商高的人會管理自己的情緒
你的反應,決定了你眼中的世界
並不是只有你遭受過生活的不公平
你的抱怨可以接受,但我並不支持
小情緒處理不好,效率就會大打折扣
“年輕氣盛”,不是你情緒失控的理由
有道理的批評要聽,沒理由的批評忽視它
別人說的話,不用都放在心上
那么年輕,為什麼要為成功焦慮
別在該動腦子的時候動感情
Chapter 5你一定要努力,但千萬別著急——情商高的人時常鼓勵自己
世上所有的成功之路,其實都不好走
越牛的人,摔的跟頭可能越多
失敗是成功之母,不是“攔路虎”
失落的時候,請你給自己鼓鼓掌
擊垮一個人的不是事件本身
有潛能,那你就釋放吧
在哪裡摔倒,下次路過的時候長點心
你的目標未變,請別被陰風吹散
你勇敢,問題就會變得渺小
Chapter 6做人最怕“死腦筋”——情商高的人從不過分執著
很多人一條道跑了很久,才發現是死路一條
該放下的時候,絕不要拖泥帶水
拒絕那些你不想接受的請求
不斷更新想法,並不是“善變”
隨和並不是一味的老好人
有時候,你太過認真就是矯情
收起你的鋒芒,有本事也不能狂
臉薄心軟,注定幹不成大事
小處做到忍讓,大處贏得漂亮

線上試讀

決定情商的五個黃金內涵
以為情商就是油嘴滑舌玩厚黑學的人,最有必要了解情商的真正內涵。
雖然大家對情商這個概念並不陌生,但如果真的要你講清楚情感商數到底是什麼,它包括哪些內涵外延,估計很多人還是會有點為難的。或許你壓根不知道情商包括哪些內容,也無從發力去提升吧。
下面我們就來簡單了解一下情商的幾個重要內涵。
首先是認知能力,包括對自己以及對他人的認知。對自己來說,我們要對自身的性格、天賦、能力、優缺點等,都有一個比較清楚的認識,這樣才能給自己準確的定位。一些人眼高手低,抱怨自己懷才不遇;而另外一些人則由於自卑而對自身能力認識不夠,不管是哪種,都會給自己的人生留下很多遺憾。
除了自我認知,我們還要準確地評價他人,其實這個工作我們每天都在做。剛認識了一個人,第一眼,你就會根據對方的衣著相貌,試圖判斷其財力、身份、地位、階層、品行、性格等。
即便是熟悉的人,我們也會在一起做事的過程中,不斷地重新審視改變中的對方。只不過,雖然我們每天都在進行各種認知工作,但有些人的認知能力非常強,看人看事很準確,因此也就能夠很好地處理自己及他人的關係,把事情做好。而有些人的認知不準,總是會有各種不順。
情商的第二個黃金內涵是語言表達能力,相信這一點大家都不陌生。我們通常都會認為,一個人情商高的表現就是會說話。
所謂的會說話,就是能把話說得讓人愛聽。從這個意義上來說,不管你的性格是內向還是外向,大家都能有好口才。畢竟,話不在多,說到點子上就行,很多時候一句話就足以體現你的高情商。如果你能夠讓自己的語言更生動幽默,那就再好不過了。這個世界充滿了各種無聊和無趣的人,你那么一個有趣的人,到哪裡都是備受歡迎的。
情商的第三個內涵是管理自己的情緒,這一點大家應該也知道,我們沒見過哪個情商高的人會亂發脾氣。他們並不是從來不生氣,只是能夠把情緒管理好,尋找合理的宣洩渠道,而不是隨意發泄而已。他們不會沖外人發火,也不會沖家人發火。
當然,管理情緒不僅僅意味著控制怒火,還包括管理自己各種正面和負面情緒,不管是狂喜大悲,還是委屈憤怒、緊張焦慮,所有情緒我們都要正視它們,找到一個地方安放它們,讓情緒和我們和平共處,畢竟,要做到無貪無欲無嗔無痴太難了。
第四個內涵是激勵。這種激勵,更多是指激勵自己,當然也有激勵他人。因為我們人生在世,不如意事十之八九,經常會遇到各種不順利、不順心,甚至無妄之災和莫須有的罪名。這種時候,極少有人能夠保持高昂的情緒。所以,在情緒陷入低迷時,在狀態陷入低谷時,我們需要給自己加持能量。也就是說,失意時候的堅持和毅力,都是高情商的表現。有些人,
為什麼摔一個跟頭就一蹶不振,再也爬不起來了?那是因為他們之前的人生太過順利了,沒有暴露出“激勵能力”不夠的情商短板,他們經受不起命運的考驗,自然也就難以配得上更豐厚的饋贈。
情商的最後一個內涵是靈活、懂得變通。很多人覺得情商高的人都很幸運,上天似乎特別眷顧他們,做什麼都能夠成功。
但事實真的是那樣嗎?不一定。更多時候,都是因為他們懂得趨利避害、趨吉避凶;他們懂得靈活變通,從來不過分執著,不會在一棵樹上吊死。他們懂得堅持、懂得執著,但是卻不固執,如果一條路真的走不通,那么沒有必要非撞南牆才回頭。情商高的人從來不會死腦筋,他們知道哪些選擇最優,他們懂得“柔”和“忍”的人生哲學,所以有時候看起來是走了些彎路,有時候不作為,然而他們知道這才是最快到達目的地的方法。最後,他們成為了大家心目中的幸運兒。
別把缺點隱藏,要把優點放大
你需要正視缺點,因為未來的路很長你要當心摔倒;你也要放大優點,因為未來的路還長你要充滿力量。
在認識自我的過程中,弄清楚自己的優缺點是非常重要的一個環節。雖然誰都希望自己完美無缺,我們都傾向於隱瞞、否認自己的缺點,但大家都不傻,都知道這個世界上沒有完美的人。
我們每個人都是有缺點的,這並不丟人,更不是什麼恥辱或災難,它只不過是你的一部分,和優點一樣。我們之所以要認清它,只是為了保護自己。你明知道那兒有一個缺口,就不要非從那裡走,免得自己掉到坑裡,對不對?
不知道缺點在哪兒,也就意味著你不知道哪些地方是自己的雷區,是不要涉足的領域,那么你在遇到這些情形的時候當然就很容易遭遇挫折和失敗。
在別人面前,可能我們需要偽裝,但在自我定位時,就完全沒必要藏著掖了。自己到底是一個怎樣的人,有哪些缺點,至少你要對自己坦白。能夠正視自己的缺點,是內心強大的標誌,而只有一個內心強大的人,才可能有高情商。
一方面我希望大家能夠認清自己的缺點,正視它;另一方面,我又希望大家學會放大自己的優點。因為我們從小到大所受的教育都在告訴你,一定要謙虛,不要驕傲,天外有天人外有人,你非常渺小,一切成績都微不足道……
這也導致很多人因為自卑,總是自我貶低,總把焦點放在缺點上,即便取得了成績,也沒有多強的成就感和幸福感。
除了不幸福,這種人還會遇到一個大麻煩,他們總是覺得自己做得不夠好,尤其是遇到挫折時,挫敗感會比別人更強烈,他們會想“果然我以前的成績都是因為運氣好”,這非常不利於擁有自我激勵能力,也無助於高情商的形成。我的大侄女蕾蕾就是這樣一個孩子,從小父母對她管教甚是嚴格,對成績從來都不表揚,對毛病卻不遺餘力地批評,還經常會拿她跟一些所謂的天才和神童對比。雖然蕾蕾各方面都非常優秀,但是明顯自信心不足。
她的父母認為:“沒關係呀,孩子這么出色,還謙虛,這才有助於她勇攀高峰嘛。”但我不這么看,因為蕾蕾會在感到沮喪憂鬱的時候找我傾訴。我在她身上發現了抑鬱的傾向,小小年紀會跟我說“我能力有限,這輩子都不會有什麼出息”“活著太累,人生真沒意思”這樣的話,我不認為她在開玩笑,她真是一副生無可戀的表情。
於是我跟她玩“幸福遊戲”。我拿出紙筆,讓蕾蕾寫出自己所有的優點跟長處,一開始她根本寫不出來,我拿過紙筆,開始寫下我心目中她的樣子,比如,非常聰明,極其懂事,
有禮貌,體貼人,做事認真細緻,邏輯思維能力強,觀察力敏銳,動手能力強……當她看到我寫下那么多優點時,感到非常驚訝。
我看著非常心疼,這么好的一個孩子,居然不知道自己身上有那么多優點。她一個勁兒問我:“叔叔,我真的有那么好嗎?”我說:“是真的,這就是我心目中的蕾蕾,而且你一定還有很多優點是我沒有發現的,以後發現了我會講給你聽。”後來我們經常玩這個遊戲。慢慢地,她能夠羅列出自己的優點了,而且還會分析給我聽,為什麼她認為自己有這些優點。
再然後,當我認為她已經有了一些自信心時,就開始引導她:“你看,你有這么多優點,就算遇上些小麻煩又算得了什麼呢?它們就像璞玉和金礦石一樣,要是能把這些優點放大,裡面就藏著讓你一生熠熠生輝的力量喔。”
孺子可教也,蕾蕾很快學會了在情緒沮喪時把優點放大來安慰自己,同時,她依然保持著自己從小就有的那種謙虛。這是非常好的狀態。她既沒有隱藏自己的缺點,同時也很清楚自己的優點,懂得在合適的時機用優點來激勵自己,並且像我一直強調的那樣,從優點中尋寶。
如今,蕾蕾早已大學畢業,成了一名大家一提起來就稱讚不已的高級白領,她的父母逢人就夸自己的女兒學習好,工作也好,情商真高。
所以,雖然自卑和自負都是需要避免的兩個極端,但是如果非要在其中選一個,我寧願你選擇自負。至少,自負幫你把優點放大了,在某種程度上會帶來更多自信心,雖然有可能是過剩的自信心,但至少副產品是強大的動力和激情。假如自信心不足,很多事情還沒有開始動手就已經夭折了。當然,這不是最好的狀態。最佳狀態,依然是“知道我有這些不足,可我也有那些優點啊,我會努力讓它們閃光的”。

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