《你可以擁有想要的一切:改變命運的心理技術》是2009年重慶出版社出版的圖書，主要講述了在你的人生閱歷中遇到的種種困難
基本介紹
- 書名：你可以擁有想要的一切：改變命運的心理技術
- ISBN：9787229008598
- 頁數： 241頁
- 出版社：重慶出版社
- 出版時間：2009年7月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
作者簡介,內容簡介,目錄,
作者簡介
馮大榮，是世界著名的心理治療師和成功學大師，他成功地融合了西方積極思想和中國諸子百家的修心法則而形成獨特的重塑人生理念，讓各種奇蹟在無以數計的生命中發生；他創立的團體心理成功訓練法和自信心培訓法是對世界心理治療的貢獻。重塑人生理念能夠徹底改變阻礙個人發展的心理模式，真正從根本上改變人的命運，是迄今為止最實用、最有效的成功學寶典。馮大榮先生留學美國，獲碩士學位。畢業後主要在麻省南部和羅德島洲公共圖書館講學並創立“重塑人生心理工作室”。回國後創立重慶重塑人生心理諮詢中心。他曾應邀在清華大學、平安保險等著名學府和機構講學，其獨特的理念在全國及海外華人社區有著廣泛的影響力。
內容簡介
《你可以擁有想要的一切:改變命運的心理技術》講了在你的人生閱歷中：你是不是在事業中遇到了發展瓶頸，是不是個人收入總在某個數據上徘徊呢？你是不是正在為自己的學業而一籌莫展呢？你是不是別人的一個眼神、一個笑容、一種手勢、一句話都會讓自己思量許久，甚至心煩意亂呢？你是不是對自己的長相很苦惱，也曾經做過美容和整形，但是好像問題始終得不到解決呢？你是不是在人際交往中，總是有意識地迴避別人的目光，讓美好的交往變成尷尬的退縮呢？或者你一次又一次地鼓起勇氣對自己說：“這一次一定要一鳴驚人來證明自己的實力！”但卻無奈地一次又一次掉入失敗的深淵！也許上面的種種羅列並沒有涵蓋你的特殊問題，其實各種問題只是一種外在表現。你想對你的生命做某種改變嗎？你想徹底消除你的自卑嗎？你想成為一個自信而成功的人嗎？你想成為一個睿智而融通的人嗎？你想擁有一份甜美而幸福的愛情嗎？你想成為一個落落而大方的人嗎？……這裡都有答案！
目錄
前言
第一講 揭示人類成功的奧妙
獲得財富和健康並不難
人類社會的偉大發現
你能擁有健康和財富嗎？
成功訓練法：詢問內心智慧
第二講 命運是怎樣造就的
心態通過情商影響人生
心理自由度決定成敗
做自己生命的自由人
成功訓練法：冥想法
成功訓練法：目標圖法
第三講 我們為自己的人生負責
每個人都可以獲得成功
我們編織了自縛的繭
失去心靈自由的代價
成功訓練法：發現局限
成功訓練法：淨化練習
成功訓練法：宣誓法
第四講 人的命運是可以改變的
種種命運的幕後玄機
意識與潛意識原理
中和法則的妙用
成功訓練法：直面問題
成功訓練法：用愛來癒合創傷
成功訓練法：破除迷信、科學消災
第五講 你可以越活越健康
心理伴隨生化物質變化
身心疾病不是空穴來風
打造一個幸福健康的人生
成功訓練法：身心放鬆
成功訓練法：身體治療
第六講 做一個巨大財富的擁有者
財富是想出來的
財富是無窮盡的
充分而合理利用社會的財富
成功訓練法：融化缺失論
成功訓練法：財富目標圖
第七講 重建和諧的人際關係
怎樣對待你內心的娃娃？
放棄法官的評判職能
人際關係重點在內而不在外
成功訓練法：原諒練習
成功訓練法：用愛融化隔閡
第八講 擁有一個平靜和愉悅的內心世界
心理問題表現形式多樣
我們的問題源自認識
抑鬱症的防範與治療
認識抑鬱症
抑鬱症的治療方法
成功訓練法：查找心境
成功訓練法：心境背後的原因
成功訓練法：提高內心定力
成功訓練法：忘掉所有傷痛
第九講 你可以擁有你夢想的一切
不同問題源自相同原因
做一個睿智融通的人
成功訓練法：無條件地接納自己
成功訓練法：感恩練習
成功訓練法：辯證地把握當下
第十講 用愛照亮人生的旅途
讓愛無處不在
愛可以融化堅冰
不要遺忘了自己
成功訓練法：用愛照亮人生
第十一講 我的故事
參考文獻
後記
