《佛法即活法》是2010年5月1日文化藝術出版社出版的圖書，作者是釋果寧。
“眾生皆為佛”，參禪求佛，其實是在參悟和反省我們自身。作者果寧法師將帶領我們進入山門，遊歷天王殿、鐘鼓樓、大雄寶殿等佛家聖地，獨眼禪觀人生真諦，閒坐妙解天下禪機：唯有參透無常、放下執著，所有煩惱都將煙消雲散，我們的生活才會更加快樂；學會理性做事、感性做人，讓頭腦與心靈完美結合，我們的生命才會更加和諧。
基本介紹
編輯推薦,內容簡介,作者簡介,目錄,
編輯推薦
華文天下·佛學讀物
生活禪法師心靈巨獻，引領都市禪修風潮
寫給大忙人看的佛法入門書，最為正宗、精要的禪修法門
用禪機聰慧頭腦，用佛法滋養心靈，快樂地活在當下
參禪，就是參透生命，在柴米油鹽中領悟禪的真諦
求佛，即為修煉內心，用佛法慰藉心靈的疲憊
禪修並非僧人們的專利，我們每個人都可以在生活中進行身心靈的修行。生活處處有禪意，若能以佛的超脫點化生活、淨化身心，以禪的智慧徹悟人生、喚醒潛能，我們便能夠尋回真實的自己，在紛繁的生活中慰藉心靈的疲憊，在喧囂的塵世里享受內心的寧靜，從而為自己營造出一段清淨從容、悠然舒緩的幸福時光。
信仰的最高境界是修煉自身，將迷失的心靈完好如初地尋找回來。
皈依佛，覺而不迷；皈依法，正而不邪；皈依僧，將而不染。
眾生皆為佛，求佛即為修心；心寬則眼界寬，心和則萬事和，心淨則國土淨。
物質文明不斷發展，幸福指數卻在下降，放下我執、回歸本我，便是快樂之源。
內容簡介
心中有佛，處處是佛。將佛法融入生活，在生活中進行禪修，將會帶領我們進入一個和諧而智慧的靈性境界，慰藉心靈的疲憊，笑對生活中的壓力與困境。
作者簡介
釋果寧 果寧法師，字戒淨，禮從上聖下輝大和尚學佛，在廈門南普陀寺剃度出家，於上學下誠大和尚處受比丘大戒。現任廈門中華傳統文化研究會副會長，香港普緣蓮社住持，上海交通大學、廈門大學兼職教授。 果寧法師以弘揚佛法禪學為己任，曾受邀在多所高校和企業廣布佛法，並結合自己多年來禪修的體會，提出“五觀禪”的概念——將禪的精神和智慧融入生活，在生活中實現禪的超越。 圍繞這一理念，他提出在生活中進行禪修的實用方法，幫助社會各界人士解除內心的痛苦，尋求人生的智慧，引導他們回歸寧靜而安詳的心靈家園。 主要音像作品有：《果寧話西遊——禪悟人生》《禪商——企業家修煉篇》《東方文化與和諧商道》《禪——生命健康與養生》《禪——生命的和諧》等。
目錄
序言：參殿，回歸
第一章 悟禪·踏進山門
一 我們何以不快樂
二 走人心靈的山門
三 心無所住的自我
四 空而不空的釋懷
五 眾生無相的真實
第二章 天王殿·生命的意義
一 哼與哈的守護
二 於呼吸問的生命魅力
第三章 彌勒菩薩·微笑的未來
一 笑臉相迎的布袋和尚
二 提起與放下的智慧
如何提起，如何放下
你的心還在別處嗎
三 布施於人的幸福
總有一樣我們可以付出，
付出，由何開始
四 拈花微笑的快樂
接納·我是唯一
了解·真實的自我
感恩，這個世界我擁有過
五 寬以待人，容天下難容之事
六 從感恩開始
萬物之愛
親友之情
世界之恩
七 信己與信人之美麗
八 佛的財富觀
九 輕輕捧起我們的愛
第四章 東方持國天王·生命和諧之音
一 如御琴弦的感悟
二 和諧起於心靈
三 生活在當下
四 心靈的回歸
五 和諧自我與萬物
古與今·心靈與頭腦的延續
東西方·理性與感性的協調
男與女·身與心的包容
長與幼·用心靈感受理性
六 理性做事，感性做人
第五章 南方增長天王·寧靜以致遠
一 遵守，把持與智慧
二 由聰明到智慧
智慧的心態
聰明逃避，智慧承擔
生活在當下
揚善公堂、規過私室
第六章 西方廣目天王·以不變應萬變
一 生命安心若水
不變隨緣之性，
沉靜平常之心
無偏無愛之智
有容乃大之懷
二 超越煩惱的人生
三 把握人生的七年運勢
人生之初
最初的感恩
十五而志於學
希望時代
責任與承擔
傳承人生之使命
持續的信念“
回歸心靈
放下的姿態
輪迴的修煉
第七章 北方多聞天王·心如明鏡的修煉
一 廣學以多聞
二 多聞以明智
三 熏修的沉靜
四 心如明鏡台
第八章 韋陀天尊·嚴於律心
外圓內方的處世哲學
第九章 晨鐘暮鼓-放下痛苦，回歸心靈
一 鐘之警醒·人生的目的
二 鼓之召喚·心靈的回歸
第十章 大雄寶殿·超越並戰勝自我
一 東方琉璃與西方極樂
東方琉璃·生命始於美好
西方極樂·超越死亡的終極
二 釋迦牟尼的眾生之度
四聖諦法
五毒五欲五指山
三 消除痛苦的八正道‘
真理·正見
人生之問·正思
口業·正語
眾善奉行·正業
正心·正命
奮鬥·正精進
心住當下·正念
信心·正定
第十一章 眾生菩薩，直視心靈
一 願眾生有一念慈悲
二 我不入地獄，誰入地獄
三 思想付諸行動
四 大智若愚的超越
第十二章 心靈的回歸，修行法門
一 微笑觀氣，生命在於呼吸
二 身心健康的心咒
身心合一·觀行法
感覺心靈·觀身體
三字箴言·持咒法
三 調理氣息之六法
