基本介紹
- 中文名：低卡美乃滋
- 主要食材：脫脂希臘優酪乳，法式芥末醬(Dijon Mustard)
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
脫脂希臘優酪乳 | 100ml |
法式芥末醬(Dijon Mustard) | 1/3大匙 |
白醋 | 1/3大匙 |
鹽 | 1/3茶匙 |
黑胡椒粉 | 少少量用來調味 |
甜葉菊(Stevia)，粉狀 | 1大匙 |
雞精 | 1/2茶匙 |
做法
1. 將除希臘優酪乳之外的所有原料混合攪拌均勻，然後邊攪拌邊慢慢加入希臘優酪乳直至均勻。 |  |
2. 用1的基本款也可以發展出其他口味！比如想吃辣味的就加點辣椒粉或者油辣椒！ |  |
