《人體經絡大藥房》介紹了經絡上個穴位的功效和使用方法,並針對每條經絡容易出現的毛病,給出了具體的經絡養生祛病法。通過閱讀,我們將了解58種常見病和不明慢性病的經絡穴位自療方法、逐步根除身體上各種不適症狀和常見病的15種五臟寧穴位平衡法等內容。
基本介紹
- 書名:人體經絡大藥房
- 作者:蕭言生,欒加芹
- ISBN:9787214059734
- 定價: 115.00元
- 出版社:江蘇人民出版社
- 出版時間:2010-1-1
- 開本:16
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
根據人體12條經絡,各專家和作者都提出了經絡上個穴位的功效和使用方法。而且,針對每條經絡容易出現的毛病,他們都給出了具體的經絡養生祛病法。值得一提的是,欒博士的經絡穴位使用法並不局限於按揉、敲打等傳統方法,而是將藥物外敷與經絡穴位結合起來,藥物歸經,效果更好。
本套裝為您獻上:
一、58種常見病和不明慢性病的經絡穴位自療方法。
二、使用人體經絡的8種最簡單技巧,14條經絡的保養大法,奇經八脈上的59個專病專治特效穴位使用說明。
三、小兒身上的27個關鍵穴位的使用說明,最易於父母掌握、放心使用的5種兒童穴位療法,8套兒童經絡保健方案,48種兒童常見疾病的經絡推拿治療手法。
四、27種女福大穴,悉心呵護女性最擔心的乳腺系統和生殖系統。
五、逐步根除身體上各種不適症狀和常見病的15種五臟寧穴位平衡法。
六、12種穴位易容法,由內滋外,讓不同年齡段的女性都能容顏明淨天然。
七、5種綠色護生方案,精采15個保元真穴。
作者簡介
欒加芹,廣州中醫藥大學博士,師從針灸學著名前輩莊禮興教授。欒博士對《易經》有深入的研究,深悟醫易同源、醫易相通之妙理,將多年的臨床經驗匯集成《不生病的智慧》(2、3、4)。 蕭言生,自幼秉承家學,研習中醫,獲中醫藥大學碩士學位,師承中醫大家,專研人體經絡。
圖書目錄
人體經絡使用手冊
第一章 探索經絡
命要活得長,全靠經絡養
扁鵲一眼就能看到人的五臟六腑
經絡治病是當代醫學的返璞歸真
當代濟世大醫眼中的人體經絡
從古至今口口相傳的神秘經絡
經絡實際上是我們的隨身御醫
第二章 解密偉大的經絡
經絡為什麼讓現代科學頭痛
像金字塔一樣未解的世界之謎
連植物和動物身上都有經絡
經絡也是陰陽、五行的縮影
第三章 與天地通電的人體經絡
經絡也要燒電
經絡是人體的活地圖
·十二正經如江河,奇經八脈是水庫
·如山溪小河流一樣的十五絡脈及其連屬部分
·五臟六腑——人體的蓄水池和輸送管道
·經絡是五臟六腑的鏡子,更像是一對同氣相求的孿生子
·永遠站在人體最前線的經筋和皮部
經絡氣血的調動(運行)是聽從上天安排的
·像一個環似的完美無缺
·每一條經的人員、裝備(血)和戰鬥力(氣)都不一樣
經絡就是用來“決生死,處百病”的
只有經絡才能趕在疾病出生前把它殺死
第四章 讓我們的全身通起來
把自己的身體全部交給經絡
最簡單和最有效的經絡使用法
·點揉穴位
·推捋經絡
·敲揉經絡
怎樣才能正確找到穴位
·找反應
·記分寸
使用經絡穴道療法時要注意的
一學就會的經絡刺激法
·最有代表性的刺激法
·巧用身邊的小東西
第五章 人生下來、活下去的根本保證
人的後天之本——足陽明胃經
肺和大腸的保護神——手陽明大腸經
一切為了消化功能——足少陽膽經
堅決捍衛頭腦安全——手少陽三焦經
運行人體寶貴體液的水官——足太陽膀胱經
寧心安神、舒筋活絡的關鍵——手太陽小腸經
婦科病的首選——足太陰脾經
人體的總理——手太陰肺經
護身衛體的大將軍——足厥陰肝經
代心受過,替心受邪——手厥陰心包經
人生的先天之本——足少陰腎經
主宰人體的君王——手少陰心經
第六章 打通任督兩脈的好處(一)
第七章 打通任督兩脈的好處(二)
第八章 正確使用人體,先從經絡開始
第九章 中醫就是要察“顏”觀“色”
第十章 萬病只求經絡
第十一章 父母是孩子最好的醫生
特效穴位使用手冊
序 疾病是福因,健康是善報
第一章 邪氣害人的方式和特點
外感六淫傷人的五大邪征
風邪是百病之源
寒邪收人氣血
濕邪纏人命
把燥邪遠遠擋在人體的水源和肺之外
熱(火)邪傷神更傷心
夏天要防的是暑邪
第二章 五臟和諧,人體長青
肝膽相照,百病難擾——肝陰虛的三種穴位良藥
讓肺自由地在正氣中翱翔——一穴根除肺陰虛
腎臟向人體敲響的警鐘——腎陽虛
三穴鼎立心胸安
用四個穴位來孝敬我們的後天之本——脾胃
把身體的中氣提起來——各類臟器下垂的穴位根治法
哮喘是外邪通過口、鼻和皮膚流竄進肺的
第三章 春夏秋冬的養生保命之穴
春季的保肝重穴——太沖、魚際、太溪
夏季的養心大穴——陰陵泉、百會、印堂
秋季的護肺寶穴——魚際、曲池、迎香、合谷
冬季的補腎精穴——陰陵泉、關元、腎俞
第四章 親手把疾病送上歸途
為自己的身體提氣——脾俞、足三里補脾氣虛最好
為自己補血——血海和足三里是讓肝不血虛的首選
讓自己心平氣和——使用太沖和行間的奇蹟
全身都要補陽
防止心陰虛的絕招
最好的減肥妙藥就長在你身上——神奇的天樞、中脘
太沖、太溪、曲池是最好的降壓藥
攔截頸椎病的風府和手三里
第五章 性福之穴
為自己的腎喝彩——讓腎不陽虛的兩個天賜之穴’
讓自己更強勢一解救。腎陰虛的太溪和關元
每天快樂一點點——肝腎鬱結的通泰大法
人體自有威而剛——追尋三個性福大穴
龍飛鳳舞——讓情慾高漲的三穴天然療法
第六章 絕大部分疑難雜症其實都算小病
第七章 讓她們的身體春暖花開
第八章 孕產期不適的特效穴位保健法
第九章 孩子最容易出現病的地方是肺、大腸和脾胃
第十章 獻給每一位女性的養顏真經
後記 用最小的穴位來解決人根子上的問題
附錄一 經絡穴位使用方法
附錄二 本書穴位說明書
兒童經絡使用手冊
序言 兒童經絡乃世界醫學一絕
第一章 孩子的身心和經絡受上天保佑
小兒經絡是人體經絡中最有價值的靈丹妙藥
·讓孩子告別白大褂
·天天給孩子推拿比吃人參還補
·很多父母都不知道怎樣預防和處理孩子的疾病
明白兒童的經絡,才能對症下藥
·推拿經絡不僅僅是帶給孩子健康和平安
·別搞錯了,不同體質的孩子有不同的推拿方法
·孩子能吃不一定是福
第二章 給孩子推拿經絡前必須明白的基本道理
要懂孩子的五臟補瀉之道
·五臟的榮損在孩子身上表現得特別明顯
·小兒推拿配上五行生剋的道理就所向披靡
別讓病症抹黑孩子的臉
·有病說不出的孩子最可憐
·望孩子面相,知五臟症狀
·觀孩子的五指,可知他身上的百脈盛衰
第三章 用推拿經絡來激發孩子體內的天然大藥
孩子的雙手上藏有當代醫學沒有發現的億萬財富
親手把健康獻給孩子是父母的最大福氣
·孩子元神出入的必經之處——天門(攢竹)
·孩子眼睛的衛兵——坎宮
·孩子感冒的天敵——運太陽
·孩子頭痛的剋星——揉耳後高骨
·孩子肚子疼——分推腹陰陽
·孩子嘔吐輕鬆治——推天柱
·孩子便秘——揉摩肚臍
·氣血兩旺,告別腹瀉——揉丹田
·讓孩子不再夜裡“畫地圖”——推七節骨
·讓孩子排泄通暢——揉龜尾
·脾胃問題脾經解——推脾經
·還孩子一片甘涼——推肝經
·口舌生瘡——推心經
·讓孩子的呼吸輕鬆流暢——推肺經
·先天不足後天補——推腎經
·大腸功能紊亂——瀉大腸經
·身體代謝全暢通——推小腸經
·讓孩子“吃嘛嘛香”——推胃經
·治腹脹等孩子的常見病——掐四橫紋
·推板門(大魚際)也是治疳積的好辦法
·巧運八卦百病除——運內八卦
·打開孩子清火退熱之門——掐二扇門
·孩子祛體寒的真良方——掐外勞宮
·過三關,氣血旺——推三關
·撲滅孩子身上的一切邪火之源——推天河水
·降孩子體內的所有實熱找六腑——推六腑
·捏三提一——華佗捏脊法
兒童經絡使用原則
·兒童經絡的操作原則
·兒童經絡的基本使用手法
·兒童經絡的使用注意事項
第四章 兒童經絡保健大法
日常保健法
健脾按摩保健法
眼部按摩保健法
感冒預防保健法
增高保健法
腸胃保健法
脾胃保健法
第五章 父母是孩子最好的御醫(一)
把孩子養得壯壯的——小兒疳積(食積)的經絡療法
像華佗那樣捏脊——小兒疳積合併腸炎的經絡療法
不讓熱邪乘“虛”而入——小兒盜汗的經絡療法
絕不讓孩子傷心——小兒自汗的經絡療法
撲滅孩子身上的邪火——小兒發熱的經絡療法
清潔孩子的脾胃——小兒腹瀉的經絡療法
先補孩子的正氣——小兒痢疾的經絡療法
疏通孩子體內的河道——小兒便秘的經絡療法
補好孩子的漏“氣”之處——小兒遺尿的經絡療法
把“歪脖子”變成乖孩子——小孩斜頸的經絡療法
妙手送香——小兒厭食的經絡療法
每個孩子都是天使——小兒腦癱的經絡療法
讓孩子的咽喉清涼如水——小兒咽炎的經絡療法
關好孩子的“天窗”——小兒囟門關閉晚的經絡療法
孩子,我不要你咳——小兒哮喘的經絡療法
輕搓肺經不再憂——小兒感冒的經絡療法
第六章 父母是孩子最好的御醫(二)
推拿脾胃出痘快——小兒水痘的經絡療法
永遠趕走孩子身上的“癢”——小兒濕疹的經絡療法
梳理胃經就會好——小兒嘔吐的經絡療法
警鐘為病而響——小兒咳嗽的經絡療法
驅散孩子肺經上的寒氣——小兒百日咳的經絡療法
我有“夜啼郎”,推拿保全康——“夜啼郎”的經絡療法
絕不讓心陰虛留下後果——小兒流口水的經絡療法
把孩子的濁氣往下引——小兒呃逆的經絡療法
把“疹”出透——小兒麻疹的經絡療法
驅除“風邪”就不癢——小兒蕁麻疹的經絡療法
還是“風邪”惹的禍——小兒風疹的經絡療法
趕走“熱邪”臉不腫——小兒痄腮的經絡療法
澆滅“虛火”和“脾熱”——小兒口瘡的經絡療法
護腎通膀胱——小兒中耳炎的經絡療法
用手揉開孩子腹內的“氣”——小兒腹脹的經絡療法
疏通孩子的排泄管道——小兒肥胖症的經絡療法
腹內有“毒”用手解——小兒腹痛的經絡療法
補足孩子的陽氣——小兒凍瘡的經絡療法
孩子的身體自有防盜門——小兒扁桃體炎的經絡療法
聞香識臭不再愁——小兒慢性鼻炎的經絡療法
清肺瀉肝最見效——小兒肺炎的經絡療法
清心清肺清脾胃——小兒暑熱症的經絡療法
幫孩子護好肝——小兒近視眼的經絡療法
補足孩子的脾和腎——小兒佝僂病的經絡療法
讓孩子的嘴裡清清香香——小兒鵝口瘡的經絡療法
還孩子小嘴邊的清馨——小兒舌舔皮炎的經絡療法
激發腎經的自愈潛能——小兒白血病的經絡療法
把更多的氣血貢獻給心經——小兒病毒性心肌炎的經絡療法
捏脊法立大功——小兒先天性心肌炎的經絡療法
第七章 父母不和,相當於給孩子的成長“投毒”
孩子也會和大人一樣得心病
·孩子心,海底針
·為了孩子的經絡,懇請父母遠離自身的“五毒”
·按摩經絡是和孩子心靈溝通的最佳渠道
和諧的家庭氣場是孩子經絡的營養
·良好的夫妻感情是孩子經絡茁壯成長的保障
·給孩子按摩,單親孩子也一樣能健康成長
·用經絡給孩子減壓
第八章 兒童的四季飲食調養
孩子春天的飲食調養以養肝(生)為主
孩子夏天的飲食調養以養心(長)為主
孩子秋天的飲食調養心養肺(收)為主
孩子冬天的飲食調養以養腎(藏)為主
後記
附錄 兒童經絡傳世古籍精要
易經經絡使用手冊
前言 一卷在手,健康猶有神助
第一章 經絡祛病真如神
願您的身體永遠風調雨順
藥食入經,以自然之氣補益身體裡的自然
比走路還簡單的易經穴位使用說明
第二章 人體足陽明胃經專科醫院
胃經專科醫院對人體有什麼幫助
養胃之旅,從沖陽穴開始
每天按摩天樞穴,輕鬆減肥不反彈
婦科疾患纏身,就揉“婦科元老穴”——右側足三里
治急性胃痛,梁丘配甘草
豐隆、犢鼻和巨虛的使用方法
胃經路線圖及功臣穴位
第三章 人體手陽明大腸經專科醫院
大腸經專科醫院對人體有什麼幫助
常按二間穴,讓您看上去年輕10歲
偏歷穴專消您的各種壞情緒
耳朵里的知了不叫了——商陽穴止耳鳴
合谷配陽溪,補瀉兩不誤
高熱不退,引曲池水滅
大腸經路線圖及功臣穴位
第四章 人體足太陰脾經專科醫院
脾經專科醫院對人體有什麼幫助
您的“婦科御醫”——左側隱白穴
一求大都穴,天天不鬱悶
血海補血,濡養脾經
擺平脾胃任何疾患的第一大穴——公孫穴
大補脾臟、調治焦慮,太白一穴兩用
補足氣血、保養乳腺、治頑固性咳嗽,一商丘足矣
遺精、高血壓、眩暈、頭部跳痛,找三陰交求洽
陰陵泉穴、漏谷穴、地機穴的使用方法
脾經路線圖及功臣穴位
第五章 人體手太陰肺經專科醫院
肺經專科醫院對人體有什麼幫助
開啟太淵之門,讓悲傷無處遁形
少商放血,潤喉清咽
尺澤穴配人參治關節酸痛
列缺加人參、生薑,治頭疼、頸酸,還美白
肺經路線圖及功臣穴位
第六章 人體足太陽膀胱經專科醫院
膀胱經專科醫院對人體有什麼幫助
強力鎮痛散——崑崙穴
再也不怕冷了——足通谷穴的妙用
灸至陰,腰不酸、背不痛
京骨配人參,膀胱應無恙
脾胃不舒服,就在左脾俞上拔罐
膀胱經路線圖及功臣穴位
第七章 人體手太陽小腸經專科醫院
小腸經專科醫院對人體有什麼幫助
治老花眼、身體酸痛,用養老穴真不錯
要想小腸安,獨選腕骨穴
治急性乳腺炎、舊傷發作疼痛的經典穴位——少澤穴
肩背又酸又痛,後溪一穴解除
身體透支,請用支正穴來補
耳嗚,聽宮一用就靈
除了治上火、手腳冰涼,前谷穴還管催奶
小腸經路線圖及功臣穴位
第八章 人體足少陰腎經專科醫院
腎經專科醫院對人體有什麼幫助
與腎有關的毛病,復溜穴通治
治腎虛,取太溪
善用湧泉穴,人體乾坤定
越用越靈的“金嗓子喉寶”——然谷穴
心跳過緩,不找陰谷穴調治不行
老是氣喘,請敲大鐘穴
嗜睡、頑固咽喉腫痛,外敷照海就好
腎經路線圖及功臣穴位
第九章 人體手少陰心經專科醫院
心經專科醫院對人體有什麼幫助
用“震雷之氣”強壯您的心臟
心臟有問題,找極泉幫忙
治老花眼,青靈穴真靈
神門配人參,天賜補心丹
心口痛,趕緊跪求“靈道穴”
心裡不舒服,通里穴便可大顯神通
傾少海之水,滅心頭之火
讓少府穴成為您的貼心“管家”
耳鳴、耳痛,一按少沖就管用
心經路線圖及功臣穴位
第十章 人體足少陽膽經專科醫院
第十一章 人體手少陽三焦經專科醫院
第十二章 人體足厥陰肝經專科醫院
第十三章 人體手厥陰心包經專科醫院
第十四章 人體奇經八脈專科醫院、