《人間清醒》是2022年10月1日企業管理出版社出版的圖書，作者不一。
基本介紹
- 中文名：人間清醒
- 作者：不一
- 出版社：企業管理出版社
- 出版時間：2022年10月1日
- 頁數：256 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787516426890
- 字數：250000
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
心理學並不能解決人的全部心理問題，我們必須從它的源頭出發，從人性的角度出發，運用高維的戀膠潤海智慧才能解決這些問題。
人生命構成的三因素為生物性、社會性、心理性，這也決定了人的自我意識存在兩面性，包括真和假、積極承譽歸和消極、樂觀和悲觀，等等。在現實生活中，我們示人的面貌很多時候都是假我。在面對各類事情時，我們容易受以前的經歷所干擾，而對自己和別芝淋榆人產生誤解，更不能用良好的心態對待別人。這是存在於我們每個人的困惑，需要一些方法來引導自己走向更開闊的世界，解封心靈枷鎖，認識自我，重新獲取不一樣的人生。
書中有很多案例，都來自作者身邊的真人真事，有的是學員的分享，有的是朋友的訴說。很多人的生活一直不快樂，只是習慣性地壓抑自己的情緒，但是一旦記憶被某個點或某個場景觸發，大多數就會出現心理問題。心理上出現問題，其實都是源於自身對真我和假我的認知存在偏差。只有正確地看待真我和假我，理解兩者相生相伴而又相互影響的辯證關係，才能讓每個人都擁有幸福和喜悅諒危淚。
圖書目錄
上篇 看見真我
第一章 看清世界，更要看清自己 / 002
第二章 真我和假我：相生、相依、相伴 / 011
第三章 自我認同圖——一生盡在其中 / 022
第四章 假我的代價——真我小孩的驅使 / 030
第五章 梳理混亂的自己，讓自己變得清醒 / 039
第六章 “我”有三個自己，我們天天在對話 / 050
第七章 “我”的合一——清醒者對話模式 / 061
中篇 激發動力
第八章 框架的形成與互動——人就是這么簡單 / 074
第九章 動力源泉，支配你的一生 / 087
第十章 深入動機層面，了解人性的開始 / 099
第十一章 你的關注點，決定看見的世界 / 116
第十二章 問題的根源——一切因“我”而生 / 124
第十三章 成功的積累——無數次的選擇 / 134
第十四章 框架的黑洞——不斷反覆的人生 / 142
第十五章 人生的顛覆——調整生命的狀態 / 152
下篇 掌握外界規律
第十六章 “我”與外界的框架——正式關係的流動 / 164
第十七章 “我”與外界的高壓牛體線——只要碰到就有斷灶試戀衝突 / 174
第十八章 “我”對外界的期待——內在匱乏填不平 / 183
第十九章 “我”在婚姻領域——發現最難的人生課題 / 198
第二十章 “我”在社交領域——了解經營關係的本質 / 213
第二十一章 外界的一切，都是“我”的投射 / 223
結束篇 全然的流動——活出人間清醒
第二十二章 時空長河在流動 / 234
第二十三章 知曉流動的力量 / 242
第凳擔譽二十四章 人間清醒的四大要素 / 247
作者簡介
不一，本名李奇，出生於教師世家，爺爺是校長，父母為國小教師，自小受家庭影響，從事私募基金經理3年、自主創業多年後，最終回歸心理學教育事業。心理諮詢師、高端私人教練，具有10年心理學課程研發經驗、6年心理學授課經驗，10年間授受心理諮詢上千人，獨立研發三套心理測評系統，並申請國家軟體智慧財產權。
第二十三章 知曉流動的力量 / 242
第二十四章 人間清醒的四大要素 / 247
作者簡介
不一，本名李奇，出生於教師世家，爺爺是校長，父母為國小教師，自小受家庭影響，從事私募基金經理3年、自主創業多年後，最終回歸心理學教育事業。心理諮詢師、高端私人教練，具有10年心理學課程研發經驗、6年心理學授課經驗，10年間授受心理諮詢上千人，獨立研發三套心理測評系統，並申請國家軟體智慧財產權。
