人生十二法則(2023年浙江科學技術出版社出版的圖書)

內容簡介

面對人生中的混亂、焦慮與倦怠，我們需要的，不是虛偽的勵志、空洞的安慰，而是嚴父近乎殘酷的苛責教誨。

在引爆全球的現象級暢銷書《人生十二法則》中，知名心理學家喬丹·彼得森將人類數千年來的哲學思考、神話故事中的精神財富與心理學、生物學、神經科學等學科的前沿研究相結合，用12條基本的人生法則，為我們找到擺脫人生困境的方法，其中包括如何擺脫長期的低落與疲憊，如何在工作中實現跨越式的進階，如何發展有益身心的關係等。你只需要踐行其中的幾條，就能輕鬆奪回人生的主動權。

圖書目錄

重磅讚譽

推薦序重要的法則：為自己的人生負責

序言如何抵禦自我的不足與無知

法則一獲勝的龍蝦從不低頭：筆直站立，昂首挺胸

法則二像照顧生病的寵物一樣關心自己：待己如助人

法則三擺脫損友：與真心希望你好的人做朋友

法則四戰勝內心的批評家：和昨天的自己比，別和今天的別人比

法則五管教你家的小怪物：別讓孩子做出令你討厭他的事

法則六當痛苦到想詛咒一切：批判世界之前先清理你的房間

法則七蘇格拉底的選擇：追求意義，拒絕苟且

法則八不買醉鬼賣的東西：說真話，或者至少別撒謊

法則九別偷走來訪者的問題：假設你聆聽的人知道你不知道的事

法則十不要無視地毯下的龍：直面問題，言辭精確

法則十一不要打擾玩滑板的孩子們：承認現實，反對偏見

法則十二當你在街上遇到一隻貓時，摸摸它：關注存在的善

結語我應該用照明筆寫什麼

注釋與參考文獻

譯者後記

作者簡介

喬丹•彼得森 Jordan B. Peterson

多倫多大學心理學名譽教授，臨床心理學家。曾任哈佛大學心理學系副教授，主要研究變態心理、社會心理以及人格心理學，是享譽世界的大五人格研究專家。曾入圍利文森教學獎，被多倫多大學學生譽為“改變人生”的三位教授之一。
出生於加拿大阿爾伯塔省北部寒冷的荒原，成年後做過洗碗工、加油站工人、廚師、養蜂人、油田工人、鐵路工人。後來，他為律師、醫生、商界人士講授神話學，為聯合國秘書長提供諮詢，為臨床患者提供抑鬱症、強迫症、焦慮症和感統失調的治療，擔任加拿大大型律師事務所合伙人的顧問，並在北美、歐洲等地廣泛講學。這樣的人生經歷，賦予了他對人生的深度思考。
曾出版多部風靡世界的重要作品，包括《人生十二法則》《人生十二法則2》《意義地圖》等。

人生十二法則(2023年浙江科學技術出版社出版的圖書)

基本介紹

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