人本療法

又名當事人中心治療法

基本介紹

• 中文名：人本療法
• 外文名：Person-centered Therapy
• 別名：當事人中心治療法
• 創始人為：美國心理學家卡爾•羅傑士

基本信息

人本治療法（Person-centered Therapy）又名當事人中心治療法（Client-centered Therapy）的創始人為美國心理學家卡爾·羅傑士（Carl Rogers1902—1987）。羅傑士自1940年開始建立此療法的基本概念和治療方式。

個人體驗

此療法充分反映出羅傑士的個人體驗和理想。羅傑士生於一個父母管教非常嚴格的清教基督徒家庭。父母高度強調刻苦、忍耐、自我約束和崇高的道德標準，引致早期的羅傑士內心常有強烈的壓迫感、自信心低落、孤寂、與其他人的關係疏離，不敢與人坦誠透露內心的意願，因為怕被家人批評為貪婪。故此，羅傑士創造此治療法是刻意希望幫助協助人釋放內心的枷鎖，開闊自己的自由感，重拾本身活潑的動力，忠於自己和尊重自己。

Carl Rogers (右一)

此療法亦深受羅傑士的興趣所影響，羅傑士曾攻讀農務科，非常喜愛大自然和栽培植物。他認為人的成長好比植物的成長——最重要的是周圍有適當栽培的條件；故此，他所訂立的一些基本條件（coreconditions）亦成為此治療法的精髓。