人口現代化是人口的數量、質量和結構與現代經濟、社會發展的適應程度日益提高的過程。人口現代化包含三個方面的內容:(1)人口數量的增減適應現代經濟、社會發展的需要。人口增長並不等於人口現代化,只有當這種增長是適應現代化社會經濟發展需求的增長,才能稱之為發展或現代化;同樣,人口減少也不等於是人口現代化,只有當這種減少是適應現代化社會經濟發展要求的減少,才能稱之為人口現代化。因此,衡量人口現代化的根本指標,就是看其增減是否適應了現代化社會經濟發展的需要。(2)人口質量的提高,適應現代社會經濟發展之需要。(3)人口結構不斷最佳化從而與現代化社會經濟發展之間保持協調關係。