人人都有一顆禪心：心靈養生的不二法門

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最有意境的故事；最有思想的禪悟；最實用的心靈養生方法；人人都有一顆禪心，這顆禪心為我們答疑解惑；為我們進行自我認知；為我們解釋生命意義；為我們進行思維洗禮；為我們打開心靈門戶；為我們進行情操升華；為我們帶來智慧超越；為我們進行心理治療；為我們尋找人生中的大圓滿和大歡喜。

內容簡介

《人人都有一顆禪心:心靈養生的不二法門》講了：禪心不在於避世，而在於悟道，悟出我們人生中最本源的那些真理和規律。禪師們的機鋒也並不是在玩口舌遊戲，而是通過大腦的思考、心靈的交流，讓我們的世界從此柳暗花明，絕處逢生。

人人都有一顆禪心，只是，塵世間太多的污垢蒙蔽住了它。久而久之，我們的心中長滿了痛苦、焦慮、抱怨、妒忌的雜草，卻湮滅了快樂和智慧的根苗。

人心會變異，也會衰老，就像空調一樣，幾年不清理，或者無法再正常工作，或者吹出來的都是有害的廢氣。因此，我們的心靈跟我們的身體一樣，也是需要養護的。以禪滌心，正是心靈養生的不二法門。

圖書目錄

第一卷生活禪：禪，擔水砍柴，生活在別處

第一章人間處處有禪機

1.禪衣：木棉袈裟/004

2.禪食：禪悅食/007

3.禪床：心中有事虛空小，心中無事一床寬/009

4.禪行：行腳僧，芒鞋竹杖蓬萊路/012

5.禪眷：此為荷葉，彼也為荷葉/016

6.禪友：梔子普陀，僧得啜者少/019

第二章參禪不是避世

1.春城無處不飛花/024

2.端坐於欲墜之鵲巢邊/027

3.出入得宜/030

4.進退/033

5.一船為功名，一船為利祿/036

6.富貴也成佛/039

第三章不勞不作不是禪

1.說食豈能飽人/044

2.百丈清規/046

3.荒地開花/049

4.觀音念觀音，求人不如求己/052

第四章斗米間的智慧

1.不執著/056

2.雲水隨緣，058

3.忙忙六道，得魚忘筌/061

4.佛陀垂目/064

5.脫下華服，雲水遊方/067

6.勸真實發心，善處逆境/070

7.既來之，則安之，073

8.看腳下，活在當下/076

第五章禪意的現代生活

1.佛說，不匆忙/080

2.佛說，不緊張/083

3.佛說，不貪妄/085

4.佛說，不焦慮/088

第二卷自然禪：禪，滿天星斗，山色無非清淨身

第一章一花一世界，一葉一如來

1.翠竹黃花，一切都在/096

2.每個人都是一朵華嚴/098

3.石桌開出火蓮/101

4.送他一輪清輝明月/105

5.點一盞佛燈，渡到香水海/107

6.胸藏荷花/110

第二章禪在自然，天人合一

1.心中有雜念，自然看不見良辰美景/116

人人都有一顆禪心：心靈養生的不二法門

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