《亞健康辨治思路與方法》是2018年5月1日科學出版社出版的圖書，作者是尹艷。
基本介紹
- 書名：亞健康辨治思路與方法
- 作者：尹艷
- ISBN：9787030570956
- 頁數：260
- 出版社：科學出版社
- 出版時間：2018年5月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
- 叢書名：龍江醫派現代中醫臨床思路與方法叢書
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《亞健康辨治思路與方法》為《龍江醫派現代中醫臨床思路與方法叢書》之一。亞健康介於健康與疾病之間，進一步發展可以轉化為疾病。中醫在亞健康的調治方面具有獨特優勢，通過辨證施調，很多患者可以顯著改善症狀，甚至回到健康狀態。所以對於疾病，尤其是目前流行的慢性非傳染性疾病的預防，中醫調治亞健康具有重要的意義。《亞健康辨治思路與方法》分上中下三篇，分別介紹了亞健康的相關概念、中醫特色干預技術與方法及臨床常見的十九種亞健康狀態的中醫調治思路與具體干預方法。
圖書目錄
第一章 總論 1
第一節 亞健康的概念及在黑龍江省的發病特點 1
第二節 亞健康的檢測方法 4
第三節 亞健康的調治原則和方法 7
第四節 中醫調治亞健康的特色與優勢 11
第五節 亞健康的自我管理 14
第六節 亞健康的經絡調治 20
第七節 亞健康的中藥調治 23
第二章 疲勞 28
第三章 煩躁易怒 40
第四章 情緒低落 51
第五章 自汗盜汗 62
第六章 心悸 73
第七章 耳鳴 84
第八章 身體疼痛 94
第九章 失眠 105
第十章 嗜睡 118
第十一章 健忘 124
第十二章 目乾澀 133
第十三章 頭痛 140
第十四章 口中生瘡 154
第十五章 眩暈 164
第十六章 食欲不振 176
第十七章 小便頻數 187
第十八章 大便失調 197
第一節 便秘 197
第二節 便溏 205
第十九章 經前乳脹 211
第二十章 咽乾 218
第二十一章 異常指標 228
第一節 高血壓前期 228
第二節 高脂血症前期 237
第三節 糖尿病前期 245
第四節 肥胖症前期 252
參考文獻 261
第一節 亞健康的概念及在黑龍江省的發病特點 1
第二節 亞健康的檢測方法 4
第三節 亞健康的調治原則和方法 7
第四節 中醫調治亞健康的特色與優勢 11
第五節 亞健康的自我管理 14
第六節 亞健康的經絡調治 20
第七節 亞健康的中藥調治 23
第二章 疲勞 28
第三章 煩躁易怒 40
第四章 情緒低落 51
第五章 自汗盜汗 62
第六章 心悸 73
第七章 耳鳴 84
第八章 身體疼痛 94
第九章 失眠 105
第十章 嗜睡 118
第十一章 健忘 124
第十二章 目乾澀 133
第十三章 頭痛 140
第十四章 口中生瘡 154
第十五章 眩暈 164
第十六章 食欲不振 176
第十七章 小便頻數 187
第十八章 大便失調 197
第一節 便秘 197
第二節 便溏 205
第十九章 經前乳脹 211
第二十章 咽乾 218
第二十一章 異常指標 228
第一節 高血壓前期 228
第二節 高脂血症前期 237
第三節 糖尿病前期 245
第四節 肥胖症前期 252
參考文獻 261
