亞健康中醫評估干預指導手冊

圖書簡介

現代醫學對亞健康缺乏有效的、針對性的干預手段。很多亞健康人群，客觀實驗室檢查都正常，但主觀感覺上卻存在軀體不適。另外，當前亞健康領域十分複雜，錯誤的亞健康宣傳大行其道。傳統中醫認為健康是人與自然、社會的和諧統一及動態平衡，即“陰平陽秘，精神乃治”。亞健康和疾病都屬於人體內部的陰陽失衡狀態。機體陰陽嚴重失衡，就會發生疾病：陰陽輕度失衡，就會處於亞健康狀態。通過中醫四診進行體質辨識，醫生能夠及早發現亞健康人群氣血陰陽失衡的體質和臟腑虛實，從而對其進行早期干預，制訂相應的調控措施，在飲食、運動、起居、養生、治療等方面進行指導，調控亞健康狀態，以達到“未病先防、既病防變、瘥後防復”的“治未病”目的。

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前言
第一章亞健康概述
第二章亞健康的中醫辨識評估
第三章亞健康的中醫藥調治

亞健康中醫評估干預指導手冊

基本介紹

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