五香黃豆花生米屬於素食,主要原料是黃豆、花生,口味是香,工藝是壓,難度屬於低級。
基本介紹
- 中文名:五香黃豆花生米
- 主要食材:黃豆,花生米
- 輔料:鹽、糖、八角
- 功效 :健脾和胃、利腎去水
原料,特色,操作,貼士,
原料
黃豆、花生米、鹽、糖、八角。
特色
亦菜亦零食,簡單又出彩。
操作
1、黃豆和花生米洗淨,用清水浸泡一會。我是泡了一夜。
2、將黃豆和花生米連水一起放入高壓鍋里,加入一大匙鹽和糖,少量的八角。
3、蓋上蓋子,點火,水開上汽後小火20分鐘,關火。
貼士
1、這道小菜是我們家唯一一道用高壓鍋做的菜。只需鹽、糖和八角,簡單的調料,下酒菜的最佳拍檔。家裡來客了,簡單的準備下,即使廚房新手也能很快端上桌。
2、中醫認為黃豆味甘,性平,不溫不燥;能健脾利濕,益血補虛,解毒。對於脾胃虛弱者,消瘦少食者,或濕痹拘攣、水腫、小便不利者皆有良好的療效。