五行蔬菜素凍

五行蔬菜素凍

基本介紹

  • 中文名:五行蔬菜素凍
  • 主要食材:A天山雪蓮子,海石花
  • 分類:素食,小籠包,湯包,灌湯包,小籠湯包
用料,做法,

用料

材料
用量
A天山雪蓮子
150g
海石花
70g
珊瑚草
70g
B黃豆芽
300g
芹菜
300g
白蘿蔔
300g
紅蘿蔔
300g
C香菇
15朵
1500cc
洋菜粉
30g

做法

1. 將海石花、珊瑚草洗淨後,以溫水泡軟,約4~8小時,備用。
2. 將天山雪蓮子洗淨後,以溫水泡軟,約4~8小時,備用。
3. 材料B洗淨後,將白蘿蔔、紅蘿蔔分別切大塊,備用;將香菇洗淨後泡軟,備用。
4. 起一鍋,將材料C的水倒入鍋中,開大火煮至沸騰。
5. 再將材料1及材料2一起放入鍋中煮,待煮至沸騰後將火轉至中小火後,再煮約2.5小時。
6. 待作法4煮至2.5小時後,撈起所有材料。
7. 再於作法6中加入洋菜粉同時注入150㏄的水,直至煮沸即完成。
8. 待作法5冷卻後,即分裝保鮮盒中,冰於冰櫃冷藏室即可。

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