乾蔥豆豉雞是廣東省傳統的傳統名菜,屬於粵菜系。把雞肉洗淨切塊,用醃料醃20分鐘後油泡成7成熟;乾蔥頭和大蒜去皮洗淨,切碎,豆豉洗淨瀝乾水分,搗碎;洋蔥切塊;青紅椒切成角,大小與洋蔥等同,備用;鍋中放油,燒熱,爆香乾蔥頭、蒜頭和豆豉,翻炒均勻;倒入洋蔥塊和青紅椒塊快速略炒,再放入做法1.的雞肉,炒均勻,加入清水、生抽、糖調味再炒勻,灑料酒後,加蚝油炒至湯汁濃稠,最後淋香油即可。
基本介紹
- 中文名:乾蔥豆豉雞
- 主要原料:雞腿肉400克, 豆豉2湯匙, 大蒜2粒, 乾蔥頭4粒, 洋蔥1/2隻, 青紅椒各1/2隻醃料:,生抽1湯匙, 白糖1/2茶匙, 雞粉1茶匙, 料酒1茶匙, 生粉1茶匙, 胡椒粉少許
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:蛋白質
- 適宜人群:老少皆宜
- 副作用:無
- 儲藏方法:常溫儲存
用料,做法,
用料
主料:
雞腿肉400克, 豆豉2湯匙, 大蒜2粒, 乾蔥頭4粒, 洋蔥1/2隻, 青紅椒各1/2隻醃料:
生抽1湯匙, 白糖1/2茶匙, 雞粉1茶匙, 料酒1茶匙, 生粉1茶匙, 胡椒粉少許
調味料:
生抽1湯匙, 白糖1/2茶匙, 蚝油1湯匙, 料酒10ml, 香油少許
做法
1.先把雞肉洗淨切塊,用醃料醃20分鐘後油泡成7成熟;
2.乾蔥頭和大蒜去皮洗淨,切碎,豆豉洗淨瀝乾水分,搗碎;洋蔥切塊;青紅椒切成角,大小與洋蔥等同,備用;
3.鍋中放油,燒熱,爆香乾蔥頭、蒜頭和豆豉,翻炒均勻;
4.倒入洋蔥塊和青紅椒塊快速略炒,再放入做法1.的雞肉,炒均勻,加入清水、生抽、糖調味再炒勻,灑料酒後,加蚝油炒至湯汁濃稠,最後淋香油即可。