乾花乾果保健茶百例

《乾花乾果保健茶百例》是2003年上海科學普及出版社出版的圖書，作者是魏琴。本書主要介紹了各種保健茶品種的功效和適應症。

基本介紹

• 書名：乾花乾果保健茶百例
• ISBN：754272383
• 定價：18.0
• 出版社：上海科學普及出版社

基本信息

書名:乾花乾果保健茶百例

圖書編號:555435

作者:魏琴

出版日期:2003-04-01

版次:1

開本:24開

簡介

作者編寫的《乾花乾果保健茶百例》和《乾花乾果休閒茶百例》兩書中作了詳盡的敘述。兩本書為姐妹篇，前者主要偏重於保健作用，因此配方中有少許常見的、沒有藥味的中藥和有滋補作用的乾果，後者偏重於口味，因此配方中加了少量有健身作用的乾果、蜜餞、注塘、蜂蜜等。一些乾花、乾果在各大超市均能買到，一些常見中藥在中藥店也都有售，因此自己配製非常簡便。書中對各個品種的功效和適應症也都作了詳細的介紹，讀者可以根據自己的身體狀況和口味喜好進行選擇。

目錄

一、乾花乾果保健茶的配製與飲用

（一）保健茶的配製

（二）保健茶原料的選購

1.茶葉的選購 2.乾花、乾果、中藥材的選購

（三）保健茶的飲用

1.沖泡方法 2.飲用療程 3.飲用禁忌

二、百種保健茶的配製

（一）健身安神茶

1.南方人參茶

2.紅棗飴糖茶

3.紅棗生薑茶

4.養血參茶

5.祁紅滋腎茶

6.祁紅壯陽茶

7.冬桂棗春茶

8.健脾滋腎茶

9.潤肺舒心茶

10.大麥紅棗茶

11.清肝參茶

12.枸杞參茶

13.護肝健脾茶

14.桑精茶

15.護肝養胃茶

16.補腎固精茶

17.安神養心茶

18.補腎養心茶

19.珍珠養心茶

20.龍井洋參茶

21.黑麻桃仁茶

22.山藥紅棗茶

23.蜂王槳茶

24.龍眼龍井茶

25.葡萄乾茶

26.蓮子米仁茶

27.百合芡實茶

28.五味安神茶

29.蜂花粉茶

30.荔枝枸杞茶

（二）明目降壓茶

31.龍井明目茶

32.明月潤喉茶

33.清熱參茶

34.降壓降脂茶

35.降壓降糖茶

36.金蓮降壓茶

37.羅布麻降壓茶

38.絞股藍降壓茶

39.枸杞子茶

40.五味子茶

41.柿葉綠茶

42.荷葉綠茶

43.桑葉綠茶

44.米菊綠茶

45.金銀花綠茶

46.玉米須綠茶

47.苦瓜龍井茶

48.青皮山楂茶

49.千日明目茶

50.三菊降壓茶

（三）養顏瘦身茶

51.玫瑰養顏茶

52.桂花潤膚茶

53.巧梅養顏茶

54.牡丹養顏茶

55.珍珠美白茶

56.決明瘦身茶

57.排毒健身茶

58.苦丁瘦身茶

59.養顏降脂茶

60.山楂瘦身茶

61.荷葉瘦身茶

62.大黃降脂茶

63.蜂蜜養顏茶

64.青果青皮茶

65.芝麻潤膚茶

66.蘆薈瘦身瘦

67.苦瓜潔膚茶

68.烏梅冬瓜茶

69.青瓜芹菜茶

70.桑麻菜

71.金銀菊普茶

72.花粉綠茶

73.桂花烏龍茶

74.普洱瘦身茶

75.香菇龍井茶

76.香蕉潤腸茶

77.絲瓜茶

78.翠潤膚茶

79.首烏茶

80.決明子荷葉茶

81.山菊茶

82.苦丁烏龍茶

83.芹菜茶

84.蘿蔔菜

85.三葉茶

86.苦丁普洱茶

87.牛奶紅茶

88.苦瓜荷葉茶

89.桂花百合茶

90.茉莉百合菜

（四）潤喉理氣茶

91.金蓮潤喉茶

92.大海清音茶

93.桂花潤喉茶

94.三花理氣茶

95.茉莉開郁茶

96.佛手綠茶

97.千日百合茶

98.陳皮苦瓜茶

99.玫瑰佛手茶

100.茉莉佛手茶