乳白色易流動粉末，有奶香，是所有天然鈣中風味最好的。在pH3.8以下酸性時全部溶解，所含蛋白質略呈白色渾濁。乳清鈣（乳鈣；乳清無機鹽濃縮物）。
基本介紹
- 中文名：乳鈣膠囊
- 作用一：構成骨骼和牙齒
- 作用二：維持所有細胞的正常生理狀態
- 作用三：減輕經前症狀
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鈣簡介
乳白色易流動粉末，有奶香，是所有天然鈣中風味最好的。在pH3.8以下酸性時全部溶解，所含蛋白質略呈白色渾濁。乳清鈣（乳鈣；乳清無機鹽濃縮物）。
乳鈣是乳清無機鹽濃縮物，是營養價值最好的無機鹽源且易消化吸收。牛乳中的總無機鹽量約0.7%，鈣約0.1%。與其他食品中的鈣相比，是最優質的鈣源，這是因為牛乳中的鈣約有70%呈酪蛋白膠粒（casein micelle）狀態，其中包括膠體狀的磷酸鈣約40%，與乾酪素結合鈣約30%。牛乳中的鈣約有30%為可溶性鈣，在可溶性鈣中約有30%屬離子性鈣，60%為檸檬酸鈣，餘下的10%為磷酸鈣。
鈣對嬰兒健康有著十分重要的作用，由於嬰兒期正處於不斷生長發育，需要各種營養物質的供給。但在礦物質中最容易缺乏的是鈣和鐵，因為鈣在人體吸收過程中容易受多種因素影響。主要影響鈣在人體吸收的因素，如食物中的草酸容易和鈣結合成不被吸收的草酸鈣。因此，食物中含有草酸較多時，鈣的吸收率自然會大大降低。含草酸較多的食物有菠菜、芹菜、洋蔥、莧菜等。如果鈣吸收受影響，導致機體血中鈣濃度含量下降時，就會出現神經肌肉興奮性增高，早期症狀如哭啼、睡眠不安、驚跳、手足抽搐等。症狀進一步發展時，在骨骼系統還可引起骨軟化。如方形顱、漏斗胸、串珠、四肢畸形呈現“O”形、“X”形腿等。
乳類和蔬菜中含鈣質較多，人乳中鈣最易被吸收，因此母乳餵養的嬰兒一般不需要服鈣片。
對於人工餵養的嬰兒，自出生3個月起就應在每天服用維素D的同時給予服用鈣劑，但量不宜過多，以一天不超過0.3克—0.5克為好。
在鈣的吸收過程中，吃魚肝油，進行日光浴都是促進鈣質吸收、防止佝僂症的較好方法。
特別提示:對於不同地區,不同體質及不同膳食結構地區的孩子,補鈣應因人而宜.
母乳與喝配方奶粉\選擇高鈣量食品的寶寶,可適量減少鈣的補充量.
鈣簡介
鈣是構成人體的重要組分，正常人體內含有1000-1200g的鈣。其中99.3%集中於骨、齒組織，只有0.1%的鈣存在於細胞外液，全身軟組織含鈣量總共占0.6%-0.9%（大部分陪隔絕在細胞內的鈣儲存小囊內）。鈣和磷相互作用，製造健康的骨骼和牙齒；還和鎂相互作用，維持健康的心臟和血管。成人骨骼中的鈣每年都有20%被再吸收和更換。
發現歷史
鈣對人體的作用是眾所周知。
生化反應
鈣在腸道中的吸收是主動運載，並且逆剃度濃度，是一個需要能量的過程。維生素D的代謝產物對鈣的吸收有很重要的作用。
鈣的作用
1、構成骨骼和牙齒
2、維持所有細胞的正常生理狀態，如：心臟的正常搏動；
3、控制神經感應性及肌肉收縮，如：減輕腿抽筋，幫助肌肉放鬆；
4、幫助血液凝固；
5、減輕經前症狀；
6、減少疲勞，加速精力恢復；
7、增強人體抵抗力。
如何補充
正常需要
建議攝取量800mg-1200mg。鈣和鐵是中國人特別是中國婦女最缺乏的礦物質。鈣與維生素A、C、D、鎂和磷一起作用效果更佳（但過多的磷會損耗鈣）。
缺乏症
缺鈣導致的症狀非常多，而且不同的人群缺鈣會引起不同的症狀：
兒童、青少年：長不高、發育遲、牙齒不齊、佝僂病、“O”行或“X”行腿；
婦女：抽筋、腰酸背痛、骨光節痛、浮腫、牙齒鬆動；
中老年人：骨質疏鬆、易骨折、駝背、掉牙脫髮、腰酸背痛。
過量表現
1、腎結石
2、奶鹼綜合症-奶鹼綜合症的典型症候群包括高血鈣症、鹼中毒和腎功能障礙。
3、鈣和其它礦物質的相互干擾作用
高鈣攝入能影響鐵、鋅、鎂、磷的生物利用率。
食物來源
牛奶及奶製品、大豆及所有豆類、花生、甘藍類蔬菜、綠菜花、綠色葉菜、核桃、葵花子，帶有皮殼的海產品等。
需要人群
1、經常腰背和痛經的人補充鈣質會改善症狀；
2、成長期神經痛的青少年多攝取鈣能使疼痛減輕；
3、血糖低和處在更年期的人應攝入較多的鈣；
4、假如您經常飲用碳酸飲料，就要注意補鈣。因為這些飲料中含有極高的磷，會消耗人體的鈣，增加患骨質疏鬆症的可能。青春期急劇發育、孕婦與母乳人士、腦力勞動者、經痛婦女、中老年人。
補充周期
建議從小開始，每日補充。
特殊功效
1、鈣能夠囤積骨本，預防女性更年期因骨質流失引起的骨質疏鬆症；
2、鈣對預防女性卵巢癌的發生具有保健作用。
備註
補鈣應注意三點：
其一，補鈣同時一定要注意維生素D的補充，因為其體內量的多少直接影響鈣的吸收，所以多曬太陽，增加維生素D的合成對補鈣有十分重要的意義。
其二，草酸和植酸和鈣結合形成不溶性鈣，影響鈣的吸收。
其三，磷與鈣也可形成正磷酸鈣，當鈣磷比小於1時，則影響鈣在人體內的駐留引起骨質疏鬆。
鈣於美並用時，其比率應為鈣：鎂=2：1；碳酸飲料中含有極高的磷，會消耗人體內的鈣，因此常飲碳酸飲料者應注意補鈣。
含鈣食物
鈣原料前十位(每100克）
芥菜乾 (1542.00毫克) 霉乾菜 (1542.00毫克)芝麻醬 (1170.00毫克)髮菜（乾） (1048.00毫克)田螺 (1030.00毫克)蝦皮 (991.00毫克) 雞蛋粉 (954.00毫克)裙帶菜(乾) (947.00毫克)雛鴿 (866.00毫克)甘草 (832.00毫克) 鈣菜譜前十位(每100克）
梅菜麻筍 (1096.45毫克)車前田螺湯 (1006.39毫克)車前子紅棗煲田螺 (1001.86毫克)紫蘇炒田螺 (986.16毫克) 田螺荷葉湯 (973.91毫克)茵陳炒田螺 (951.51毫克)陳皮佛手螺 (939.88毫克)田螺蚌肉湯 (938.79毫克)酒炒田螺 (923.62毫克) 糟田螺 (915.56毫克)
乳鈣
乳鈣是牛乳鈣的簡稱，它是從牛奶中提取的天然鈣源，跟乳酸鈣是完全區別於牛奶是營養學家推薦的最佳鈣源,牛乳鈣除鈣質外還含有鋅、磷、蛋白質、免疫球蛋白、生長因子、乳鐵蛋白等豐富的營養成分，全面促進嬰幼兒童骨骼、肌肉、神經鈣系統發育，增強體質、提高免疫力。對於腸胃功能都非常脆弱的嬰幼兒和孕產婦來說，乳鈣相對於其他礦物元素鈣的刺激性小得多，基本無排斥和過敏現象。在所有鈣類中，牛乳鈣最容易被人體吸收，是乳酸鈣的1.75倍、碳酸鈣的2.15倍、貝殼鈣的5.5倍。牛乳鈣粉中的鈣磷比例協調合理、天然存在的維生素D、酪蛋白磷酸肽（CPP）等天然營養成份，都是最好的幫助鈣吸收的因子。
乳鈣膠囊
選取紐西蘭進口的全天然牛初乳以及優質牛奶中濃縮提取的乳鈣為原料，保證鈣磷接近母乳中2:1的比例，還特別添加香格里拉地區海拔2000米左右珍貴無污染的野生有機核桃油，不添加任何人工色素、香精及防腐劑等不利於寶寶身體健康發育的物質。
膠囊更利於儲存及給嬰幼兒、兒童、孕產婦服用。它主要特點有：紐西蘭進口牛初乳及乳鈣；特別添加野生有機核桃油；保證鈣磷接近母乳中2：1的比例，吸收好；不飽和脂肪酸組態接近母乳的比例，吸收好；超微處理，口感好，易吸收；獨特配方，科學配比，營養均衡；天然安全，無任何化學成份添加，適合寶寶嬌嫩的腸胃。
總結而來，乳鈣膠囊的特點是：天然乳鈣（Ca）+免疫球蛋白(IgG)+腦黃金（DHA母體）
