基本介紹
- 中文名:乳酪焗蔬菜
- 主要食材:花椰菜,白菜花,口磨,胡蘿蔔
- 調料:橄欖油,鹽,胡椒粉,番茄沙司
- 工藝:烤
原料:,調料:,做法:,
原料:
花椰菜,白菜花,口磨,胡蘿蔔,蒜碎
調料:
橄欖油,鹽,胡椒粉,番茄沙司,馬蘇里拉乳酪
做法:
1、花椰菜,白菜花洗淨,拆成小朵;口磨洗淨切片,胡蘿蔔洗淨去皮切塊。
2、鍋中燒開水,放適量鹽,油,入花椰菜,白菜花,胡蘿蔔焯水斷生。
3、鍋中入適量橄欖油,炒香蒜碎,加入口磨翻炒一分鐘,加入花椰菜,白菜花,胡蘿蔔,再翻炒一分鐘。
4、調入鹽,胡椒粉,炒勻出鍋,盛入烤碗,撒上番茄沙司,再撒上馬蘇里拉乳酪絲。
5、烤箱預熱200度,烤5分鐘即可。