九轉鍊形,女丹術語。指運用導引行炁之法,修煉女子形體。
具體方法為:坐時,用神機運動。等口中液滿,微漱數遍,待其清澄。然後用鼻引清炁,隨同玉液,汩然回下重樓,入於心舍,下降黃房,至關元血海而止。略凝一凝,從血海運至尾閭,升上夾脊,透頂門,逕入泥丸。仍從泥丸復行下降,至兩乳間而止。停聚良久,使津化為炁,是為轉。如是者三轉既畢,方用兩手運兩乳,迴轉三十六轉畢。以兩手捧至中間,輕輕運至血海而止。仍又依前運煉一番,共得九轉鍊形。見《女丹十則·二則》。
九轉鍊形,女丹術語。指運用導引行炁之法,修煉女子形體。