九層皮鳳眼果糖水以銀耳、九層皮為主料的飲品
基本介紹
- 中文名:九層皮鳳眼果糖水
- 分類:糖水
- 主要食材:銀耳,九層皮
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
銀耳 | 1朵 |
九層皮 | 250g |
百合 | 少許 |
紅棗 | 6個 |
枸杞 | 少許 |
做法
1. 九層皮營養價值高 性平味甘 有點似板栗 但是口感比板栗好 溫胃健脾 先將銀耳撕成小朵用溫水泡開 九層皮剝皮洗淨 | |
2. 鍋中入適量水 將九層皮 銀耳放入鍋中煮至銀耳略有點黏後,依據個人口味放入冰糖 關火 | |
3. 最後放入少量的枸杞或是紅棗桂圓即可 |
九層皮鳳眼果糖水以銀耳、九層皮為主料的飲品
材料 | 用量 |
銀耳 | 1朵 |
九層皮 | 250g |
百合 | 少許 |
紅棗 | 6個 |
枸杞 | 少許 |
1. 九層皮營養價值高 性平味甘 有點似板栗 但是口感比板栗好 溫胃健脾 先將銀耳撕成小朵用溫水泡開 九層皮剝皮洗淨 | |
2. 鍋中入適量水 將九層皮 銀耳放入鍋中煮至銀耳略有點黏後,依據個人口味放入冰糖 關火 | |
3. 最後放入少量的枸杞或是紅棗桂圓即可 |